松子对美容和健康有什么好处?

松子 - 西伯利亚土地上生长的几种针叶树种子的名称。 小种子含有大量的维生素,这对每种有机体都是必需的。 知道松子是多么有用,你可以提高你的免疫力,并摆脱一些疾病。

松仁对人体的益处

根据蛋白质含量,松仁甚至超过鸡肉 ,但即使在这样的显着过量的标准下,它们也被很好地吸收,因为它们非常均衡。 它们甚至用于医疗目的,用于制备抗贫血药物,免疫力低和过敏。 鉴于松仁对人体有用,只需将它们包括在日常饮食中即可。

民间食谱也经常包括松子。 尽管它们的体积很小,但与其他物种不同,它们的百克份量可以使人体每天的锰,铜,钴和锌的比例。 这种剂量的维生素被吸收99%,相比之下,例如,从身体只受到75%的肉。

松子仁 - 化学成分

许多世纪以来的小坚果被认为是真正的西伯利亚黄金。 以前,它们被用于治疗许多疾病,一些食谱已经存活到今天。 松子的组成包括维生素和矿物质,因此它们相当热量。 100克产品中有673千卡,其化学复合物如下所示:

松子 - 每天的常态

对于成年人来说,松子的日常规范不应超过40克,令人惊讶的是,即使这么小的剂量也足以满足饥饿的需要,所以一些饮食中包括雪松。 消耗每日速度,您可以整理紧张的心血管系统,在病毒感染和感冒期间提高免疫力。

儿童的标准是每天不超过30克。 没有充分加强的生物体很难吸收如此多的优质蛋白质。 考虑到松子的有用性,它们可以在带孩子的时期轻易地带到女孩身上。 主要是考虑到个人的不宽容,不要试图超过每天40克的标准。

什么对女性松仁有用?

在孩子的母乳喂养期间,女性身体需要这种产品。 尤其是它们在牛奶生产的初始阶段或少量时是必需的。 即使每天有二十粒种子,也会有助于增加乳腺中的液体流量并提高其质量,为其成分添加维生素和有益的微量元素。

松子对女性和绝经期的益处是显而易见的。 随着日常规范的使用,它不会受到痛苦和不被注意。 如果身体接受雪松种子中含有的维生素,荷尔蒙失调可以恢复。 不要忘记血管疾病。 许多医生建议您先从动脉粥样硬化开始,不要忘记松仁的用处以及如何每天吃。

什么对男人松仁有用?

松仁对男性的主要影响是在一些性无能的疾病期间。 他们完美地扩展了船只并防止拥堵。 更多的维生素E可以保护受损细胞免受进一步破坏,并调节脂质代谢。 这种维生素的主要优点是脂肪沉积物的分解,这可能引发动脉粥样硬化的发展。

男人会吃点油炸坚果,因为它非常有用,会分泌更多的油。 它含有大量的多不饱和脂肪酸,可增加雄性能力并消除疲劳。 为了增加男性活动,你可以喝香柏油1茶匙。 一天,或使用每日费用为成人。

松仁的治疗特性

美味和营养的种子,如果使用得当,会带来不可否认的好处。 尽管松树的种植对他们来说仍然是一个非常困难和耗时的过程,但松果的治愈特性甚至在国外都是众所周知的。 他们需要生吃,新鲜或稍微烤,所以他们节省更多有用的维生素,可以治愈以下疾病:

雪松坚果治疗 - 食谱

即使药剂师知道松仁是多么有用,并且他们在许多产品中积极使用他们的组分。 但民间的方法不会被遗忘,有些输液可以在比药房更短的时间内缓解疾病。 松子的治疗非常受欢迎,有些食谱是代代相传的:

  1. 动脉粥样硬化。
  2. 痔疮。
  3. 更新血液。
  4. 湿疹。

用蜂蜜糖浆酊

这种酊剂用于恢复消化。

配料:

制备和使用方法:

  1. 彻底清理坚果仁干,倒入一升酒精。
  2. 请等待两周。
  3. 蜂蜜在水浴中融化。
  4. 将酒精倒入蜂蜜糖浆中,反之亦然,否则不会有效果。
  5. 再等一个星期,然后小心地拉紧。
  6. 在饭前吃,1汤匙。 湖 一天三次。

在伏特加的松子酊 - 食谱

在西伯利亚长大的人认为,只有从新鲜的原材料中准备这种饮料是必要的。 那么,松仁酊的味道就变得真实而丰富了,而且饮料本身就是活力和疗效。 不要忘记卫生。 彻底冲洗准备好的核心并清理残渣和外壳是十分必要的。

配料:

制备和使用方法:

  1. 准备的内核需要用沸水烫两至三次,以洗掉可能给饮料带来苦味的树脂。
  2. 将伏特加倒入伏特加,在黑暗和寒冷的地方放置两周。
  3. 在时间结束时,药物应该倒入另一个容器,其余的再次用相同量的酒精倒入,但是暴露不应少于二十天。
  4. 您一次可以服用不超过50克的酊剂。

松子汤 - 应用

当酒精不耐受时,建议喝一口松仁汤,肉眼可见其益处。 这种饮料被视为镇静剂,消炎和止痛剂。 在它的帮助下,你可以摆脱各种咳嗽和感冒。 值得考虑的是,它不能在出血和更年期开始时喝醉。

配料:

制备和使用方法:

  1. 倒入坚果,让它们坚持到它们完全冷却。
  2. 在两餐之间喝半杯。 一天允许喝不超过三杯酊。

雪松坚果壳药

除了坚果,他们的蛋壳具有积极的品质。 它含有氨基酸,蔗糖和微量营养素,所以人们学会不要扔掉它,而是用它来改善自己的健康。 松果壳的使用被用作资金的预防和处理,并且具有增强和调色的特性。

大多数情况下,药物坚持使用伏特加以供内部和外部使用。 在浇注之前,最好将贝壳尽可能小地磨碎,以便酒精能吸收更多的维生素。 像水果一样,皮肤酊剂是必需的,最好大约两周。 在任何情况下,药物保留得越多,贝壳就会释放出更多有用的微量元素。

用松子治疗痛风

痛风是一种非常不愉快的疾病。 松树的果实有助于摆脱痛苦的感觉,并在初期和中期停止疾病的发展。 松仁的好处对健康很重要,因此对于排放系统的尿液也很重要。 这种酊剂适用于治疗痔疮,关节病,关节炎,骨软骨病,胃病。

配料:

制备和使用方法:

  1. 将外壳放在黑暗的容器中。
  2. 倒伏伏特加,坚持至少十天,每天都摇一摇。
  3. 每天饮用1茶匙,一日三餐。 剧烈疼痛时,增加摄入量最多5次。

松果与胰腺炎

这种疾病,其中胰腺的正常运作被破坏。 恢复它需要特殊的饮食,其中应包括很多水果。 Kedrach在这种饮食中非常谨慎。 如果一个人遭受了急性期,那么他们应该被放弃。 了解雪松果有什么好处,请不要忘记禁忌症。 疾病有时会恶化,在这段时间内,坚果是严格禁止的。 它是一种重脂肪产品,不能迅速吸收病态和刺激性生物体。