串豆以其独特的味道品质和有用的特性而得名，其多样性使得该产品足够受欢迎以便包括在日常饮食中。
绿豆对人体有什么用处？
绿豆青豆具有丰富的化学成分，这解释了它对人体的益处。 该产品的成分包括胡萝卜素，抗坏血酸，烟酸和叶酸，维生素E，维生素B以及铁， 镁 ，铬，钙，钙，磷和硫。
菜豆是一种饮食产品，对寻求减肥的女性很有用。 100克豆类占25卡路里。
菜豆 - 在抗击肠道感染，风湿病，支气管炎和皮肤病疾病方面的优秀助手。 此外，由于豆类组成中的锌，碳水化合物代谢被标准化，而铜有助于血红蛋白的生成。 定期使用豆类有助于应对心律失常，高血压，肾盂肾炎和膀胱疾病。
有关绿豆的有用性的研究表明，该产品对激素背景的恢复，肝功能的改善，心血管系统的增强以及胃肠道的建立产生了积极的影响。 此外，绿豆可降低血糖水平，使其成为糖尿病患者非常重要的产品。
绿豆的危害
绿豆的有用特性使其可以包含在许多人的饮食中。 但是，尽管如此，拒绝使用这种产品的人还是那些酸度增加， 胃炎 ，胃或十二指肠溃疡，以及结肠炎，胆囊炎和痛风的人。