葡萄酒是唯一允许在体重减轻期间少量饮用的酒精饮料。 对于注意体重的人来说，了解葡萄酒的卡路里含量非常重要，以免超出允许的每日最大值。 任何酒精饮料的能量值取决于2个因素：糖和堡垒的数量。 要从葡萄酒中获益只会有利于身体，而不会伤害身体，因此观察这一措施非常重要。
不同类型葡萄酒的能量值
最受欢迎的是台式葡萄酒，分为干，半干和半甜。 还有一个分类取决于所用葡萄的种类。 流行选项的能量值：
- 白色干葡萄酒的热量含量为每100克64千卡。饮料的组成包括矿物酸，这是蛋白质同化所必需的。 白色干酒含有大量的钙和镁。
- 红酒的卡路里含量为每100克68千卡。经常使用优质饮料，肠道功能提高，新陈代谢正常化。
- 红色半干葡萄酒的热量含量为每100克78千卡。饮料中含有许多维生素和矿物质，这些都是正常人体功能所必需的。
- 白半干葡萄酒的热量含量也是每100克78千卡。这种饮料保持胃酸的正常和改善新陈代谢。
经常使用这种酒精饮料可以降低碳水化合物的释放速度，也就是说，它们可以阻止它们分解成葡萄糖。 更多的葡萄酒有助于消化蛋白质和降低 食欲 。 所有这些特性都会被那些看重自己的体重的人所欣赏，但他们会不时地用一杯美味的天然葡萄酒来呵护自己。 为了更容易理解，我们向您展示了表中葡萄酒的卡路里含量。
