当桌子上摆放着最喜欢的甜食时，要坚持多大的努力是不容易的，而前夕的磅秤表明，任何美味佳肴和过度行为都可能成为最后一根稻草。 糖果的 热量含量 很高，如同运气一样。
当然，美丽需要牺牲，但为什么不尽量减少它们，并且不要把自己当成甜食，如果它们不仅不损害身材，反而有助于减肥。
糖果减肥
你不会相信，但这样的糖果确实存在。 此外，你可以在家里自己做。 这里是一个巧克力减肥的简单配方。
我们需要：
- 杏干 - 100克;
- 梅子 - 100克;
- 干无花果 - 50克;
- 苦巧克力瓷砖;
- 芝麻或椰子芯片。
干果彻底洗净，倒入沸水几分钟，然后用搅拌机研磨，直至获得均匀状态。 从这个质量形成糖果。 在蒸气浴上，加热巧克力，并用糖果填充。 为了让您的作品更加美味和完美，请将糖果撒上芝麻或椰子刨花。
来自这些巧克力的危害不会。 当然，只要你对配料没有过敏并且吃了它们，你就会在合理的范围内。
这种糖果是低热量，美味且有用的：身体代替大剂量的葡萄糖，含有大量的干果，含有维生素和营养物质。 此外，杏干和李子具有温和的泻药性质，有助于身体的自然清洁。 我们使用几乎无糖的巧克力 。 其高贵的苦味和细腻的香气将有效地补充干果的馅料的甜度，而可可会振作起来，振作起来并加速新陈代谢过程。
对于那些想要在饮食期间尽情享受甜食的人来说，这样的甜点将成为日常小吃的绝佳选择。
在下面你可以看到最受欢迎的巧克力品种的卡路里含量
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