来自芝麻的Kozinaki有着丰富的历史，所以他们在公元前5世纪就知道了。 在东方，芝麻被认为是青年的精神和活力的象征。 这种甜味的有用特性在古代就已为人所知。
芝麻kozinaks的好处和危害
如果甜食是根据经典配方烹制的，那么配料只有两种配料：芝麻和蜂蜜。 这些产品单独有很大的好处，在二重奏中，这是一个真正的炸弹。
比芝麻有用的kozinaki：
- 甜味的组成包括大量的钙 ，这对骨组织很重要。 芝麻和蜂蜜中含有其他有益的物质，有利于影响身体的活动。
- 芝麻种子有助于增强免疫力，这对病毒的活跃传播过程中身体非常重要。
- 芝麻kozinaks的好处是，这种甜度提供能量，并有助于恢复力量，所以建议经常暴露于重物理压力和 压力的人 。
了解芝麻中是否有用的kozinaki，值得谈论无限量使用时可能产生的危害。 这种损害是由维持大量的糖引起的，这反映在卡路里含量上，所以每100克含有510千卡。 如你所知，吃大量的糖会对消化系统，牙齿状态产生负面影响，并可能导致肥胖和糖尿病的发展。 应该考虑到芝麻血凝结良好，所以值得对血栓形成患者慎重对待糖果。 不要忘记许多对蜂蜜过敏的人的存在。 不建议空腹吃kozinaki，因为这会引起恶心和呕吐。