6个月你可以吃什么?

在任何年龄,特别是在生命的第一年,适当的营养对儿童非常重要。 紧接着面包屑消化系统的出现还没有完全形成,所以他可以专门吃母乳或适应的婴儿配方奶粉。

而且,它是一种液体食物,能够为其微生物提供必需的维生素和微量元素。 同时,过了一段时间,宝宝的需求显着增加,他变得更加活跃,是时候在他的饮食中引入新的食物。

根据大多数现代儿科医生的说法,这应该与婴儿下半生的开始同时进行,尤其是在他接受母乳喂养之前。 在这篇文章中,我们将告诉你如何在6个月内正确引进一个孩子的补充喂养,以及应该先吃什么和喝什么。

6个月你可以吃什么?

在一个六个月大的婴儿的饮食中应该已经包括蔬菜,如西葫芦,土豆,胡萝卜和菜花。 如果你的孩子刚刚熟悉新产品,应该非常小心地介绍,每周不超过一种新蔬菜。 用半茶匙开始诱惑,逐渐增加部分。

在所有情况下,六个月大的儿童的蔬菜只能以泥状物形式给予,最好是单一成分。 因此,您可以准确地确定小孩表现出过敏,如果他的身体出现不寻常的皮疹或出现其他症状。

此外,6个月内的孩子应该吃荞麦,大米或玉米片 粥 。 使用儿童的工业生产谷物很方便 - 它们对宝宝来说具有最适合的一致性,并且不会窒息他们。

如果你只是引进辅助食品,面包屑继续接受母乳,除了水果酱之外,还没有其他产品可以引进。 应该记住,甜食应该是非常有限的,以便宝宝不会放弃另一种食物。

如果你的孩子正在进行人工喂养,并且你已经在4-5个月内为他引入了诱饵,但是现在你可以用婴儿豆腐,鸡蛋的蛋黄的四分之一和均匀的肉泥多样化他的菜单,但是这些产品需要谨慎行事。

最后,在喂食面包屑的间隔时间内,您可以提供一点稀释的果汁,自制蜜饯,野玫瑰或纯开水汤。 吃完一小时半之后最好做到这一点。 在小孩与新饮料相识的时候,还需要密切注意他的反应。

在6个月内继续接受母乳的孩子的大致饮食,你可以在下表中看到:

我们的第二张桌子会告诉你,如果他正在人工喂食,你可以在6个月内吃下一个孩子: