跑步跑步机看起来像一个大尺寸的手表。 在套件来到心率监测器带有特殊传感器的橡胶可调节表带。 对于那些散步，跑步，游泳， 溜冰 ，骑自行车和滑雪的人来说，这是一件不可或缺的事情。
如何选择心率监测器？
选择心率监测仪时，注意保证其运行的时间非常重要。 基于没有内置GPS功能的机型将消耗电池不超过手表。 带有GPS的仪器需要持续充电，因为它们可以在5-20小时内放电。 此外值得关注心率监测器。 未编码的传感器成本较低，但受到干扰，编码后的传感器会发送加密信号以防止干扰。 如何选择心率监护仪取决于它配备的功能。
心率监测仪运行的功能
心率监测仪的功能可以非常多样化，从每种型号中的标准功能和仅在一些更昂贵的设备中才能找到的标准功能。 最常见的心率监测仪显示运动的距离，速度和速度。 另外，功能最简单的心率监测器有一条显示训练时间和脉搏的线。 根据脉搏显示卡路里的数量。
在心率监视器可以是几个锻炼的历史功能。 如果是健身日记，此功能可以让您在日记中重写指示器的次数减少，并且与计算机的通信不会让您通过复制手动方式手动传输此数据。 即使在预算模型中也存在圆圈，平均脉冲和圆圈时间的功能。 主要是对于每次在同一路段行驶的人，在延伸段进行训练。
在大多数心率监测器中，可以自动或手动计算训练区域。 在最简单的模型中，可以计算三个区域，更高级 - 五个区域。 一些仪器配备有声音或振动信号来改变心率。
个别模型有功能性健身测试，这将为初学者进行一种测试并确定必要的训练区域。 配备气压高度计的脉搏计能准确显示斜坡和高度的数据。 通过GPS执行此功能的模型会显示不准确的数据，只有在连接到计算机后才能更正这些数据。 有些心率监测仪具有自动暂停功能，在街道训练中非常有用，例如在红绿灯处。
对于职业运动员，可以创建自己的 训练 。 根据这个功能，有必要事先确定减速和加速的训练长度。 改变速度的时间将通过心率监视器屏幕上的题词，振动或声音信号指示出来。 在这样的设备中，可能存在改变训练类型的功能。 此功能对于不仅运行的人员而言是必需的，例如，他们从事游泳，滑雪和自行车等。多功能心率监视器可以具有可定制的屏幕，从而可以确定在训练期间应在屏幕上显示哪些数据，你可以看到什么，只是把数据扔到电脑上。
选择一个心率监测器取决于你的锻炼特点。 对于专业参与体育运动的人来说，选择最佳的心率监测器是值得的。 它们包括大量额外的功能，这些功能在预算模型中无法找到。
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