产品 - 脂肪燃烧器 - 这不是魔法药水，它在眨眼之间转变成纤细。 这些是通常的产品，由于其成分中的不同物质而产生分解脂肪的效果。 大多数情况下，他们的行动是基于新陈代谢的加速，为什么产品消耗皮下脂肪，即使不系统使用，也不会产生效果。 每天，包括在你的饮食中，从我们的消耗脂肪的产品清单中，您都在接近美丽与和谐！
- 葡萄柚和所有柑橘类水果。 如果有任何产品帮助燃烧脂肪，那么它就是柑橘类水果！ 它们有助于脂肪的迅速分解，如果每顿饭在吃之前另外吃了半个葡萄柚或橙子，结果将是美妙的！
- 猕猴桃。 中国鹅莓也是相当强烈的燃烧产品 - 这是猕猴桃的第二个名字。 如果你每天至少吃1-2个水果，你会很快形成（当然，如果你遵循适当的营养规则）。
- 叶沙拉。 什么食物消耗卡路里？ 在这个问题上叶生菜 - 首先！ 它的卡路里含量很低，以至于身体需要消耗更多的卡路里来消化它。 如果你不喜欢它，尝试不同的调味酱和香料 - 它的味道很容易调整！
- 欧芹，芹菜。 如果没有这些完全可食用的蔬菜，身体内燃烧脂肪的食物清单就不能完成。 你可以使用他们的绿色或根，这没关系。 即使你只是将它们添加到汤，他们也会受益！
- 洋葱和大蒜。 脂肪燃烧器是可以增加新陈代谢的产品。 洋葱和大蒜恰好适合这个类别！ 最好在沙拉中生吃，而不是以其他方式煎炸或烹制。
- 绿茶。 绿茶是几乎每种饮食都可以饮用的饮料。 这不是一个意外：它有0卡路里，但它完美的色调和加速新陈代谢！ 每天只需2-3杯这种茶，你的新陈代谢将处于高水平。
- 苹果醋。 包括美丽的梅根福克斯在内的许多明星在早晨喝着含苹果醋的水。 这种饮料有助于强化脂肪燃烧，并且通常非常有用。 另外，用醋填充蔬菜沙拉，可以降低卡路里含量。
- 海鲜。 想吃得对 - 吃海鲜！ 鱿鱼，章鱼，贻贝，虾 - 所有这些不仅可以用作零食，还可以用来制作全碟。 一周至少有几次是以这种方式吃晚餐。
- 烤土豆。 很可能你认为土豆是最重要的错误食物。 但是，事实并非如此。 如果炸了，那真是无用。 但是，如果你烘烤 - 这是一个美妙，美味，燃烧的美味佳肴！ 最主要的是吃它没有盐，蛋黄酱和脂肪酱。
- 鱼。 应该给鱼一周两次晚餐。 理想的情况是，不要在面包屑中煎炸，
但用铝箔烤制或不用。 或者在aerogrill中做饭。 正是在这种情况下，鱼保留了所有有用的特性，并有助于有效地燃烧脂肪。 - 杏仁。 在所有的坚果中，杏仁以其惊人的特性而闻名，这使它能够驱散新陈代谢。 应该少吃一点：每天只需10件就足够了。
燃烧脂肪的产品是一个很好的辅助工具。 但是，如果你用巨大的盘子吃掉它们并且吃了巧克力，那么它们就没有意义了。 适当的营养是任何健康减肥的基础！