饮食为肝脏

肝脏是身体的天然过滤器。正是这个身体承担着从外面进入我们的所有毒素和毒素 - 食物或环境。肝脏每秒面临千次危险 - 只有你的肝脏知道食物的真实组成，以及生产者隐藏的内容。

大自然使这个器官成为我们体内最强大，最大的器官。肝脏可以自我修复，像凤凰一样复活，几乎从骨灰中恢复过来。但是，如果我们只是恶习恶习，在有毒企业工作，饮食失衡，酗酒，她不能应付这种邪恶的压力。

原则上，肝脏的饮食应该是我们的日常饮食，饱和了您最喜爱的肝脏食物 - 绿色产品。

但是，对于我们大多数人来说，肝脏的饮食意味着治疗其组织的肥胖症，即肝病。

肝病 - 肝脏肥胖

肝脏疾病的诊断是在肝脏脂肪组织重生10-15％的情况下进行的。由于不难猜测，脂肪组织不能代替肝脏，因为它没有过滤性能。

这种疾病同样影响到女性和男性。该疾病发病的原因很多。首先 - 酒精。所有其他原因（代谢紊乱，蛋白质饥饿，维生素长期短缺，毒性物质中毒，过度食用脂肪食物）表明存在非酒精性脂肪肝疾病。

恢复或治疗肝脏的饮食可持续数年。要治疗病人的肝病需要纪律和耐心，因为你必须坚持最常见的“消化”饮食之一 - 治疗性食物系统5号。正如美国科学家所表明的那样，肝脏最大的危险不是脂肪食物，而是易消化的碳水化合物。

血糖指数高的碳水化合物会导致肝脏中的脂肪沉积（因为身体一次接受的卡路里太多，所以不得不放在一边储存）。

因此，应该删除它：

根据这些禁令，我们大多数典型的饮食习惯都适合。

此外，肝脏炎症的饮食表明一次性戒酒。酒精是最简单的碳水化合物，具有体面的热量含量。请记住，肝脏肥胖的首要原因是酗酒。

清洁和治疗肝脏的饮食应该包括：

因此，大胆地走开：

如果您的情况不是关于治疗，而是关于预防性肝脏护理，我们建议您在日常饮食中加入您最喜爱的肝脏产品。

南瓜 - 除了“绿色”产品外，肝脏也喜欢橙色产品。南瓜含有一种罕见的维生素T，负责重食物的分解。如果你要与猪肉，羊肉，其他任何脂肪产品密切吃午餐，我们建议你作为配菜 - 南瓜。
海带 - 在人们，海甘蓝。海带，如南瓜，具有过滤性能。它含有海藻酸，借此发生重金属的同化，化学化合物和盐。另外，由于碘的含量，海带降低血液中的胆固醇。
杏干 - 降低肝癌的风险，肝癌往往是在脂肪减弱的基础上发展而来的。杏干的成分含有酚类成分，也可以减轻肝脏中的重胆固醇。
橄榄油 - 保护肝脏免受实际打击。自由基，辐射，污染空气，烟草烟雾 - 所有这些橄榄油都会接管。