甜菜通常从约一岁的时候引入儿童的饮食中。 但是，为了最大限度地保留这种蔬菜中的所有维生素，最好用蒸锅将其煮沸。 让我们来找你如何为一个孩子做甜菜。
汤用甜菜为婴儿
配料：
- 甜菜-1片。
- 土豆 - 2件;
- 大蒜 - 1个丁香;
- 蛋 - 1个;
- 酸奶油 - 随意;
- 水 - 500毫升;
- 莳萝 - 1个分支;
- 月桂叶 - 1片;
- 盐。
准备
甜菜根和土豆仔细洗涤，放入锅中，倒入热开水，在弱火中煮一小时。 准备好的蔬菜冷却并去皮。 然后，土豆切成立方体，甜菜在大刨丝器上切成三块。 鸡蛋煮沸，干净，melenko剁碎。 在此之后，把水倒入一个小锅里，煮沸，加盐调味，然后撒上甜菜根。
在下次煮沸时，我们加入土豆和月桂叶。 大约5分钟后，扔鸡蛋，切碎的大蒜和莳萝。 再一次，把所有东西都烧开，并将火锅中的平底锅取出。 现成的 婴儿甜菜根 倒入盘子里并装满橄榄油。 如果你的宝宝已经有1.5岁了，你可以添加一点酸奶油或酸奶，不含添加剂。
甜菜根肉片的食谱
配料：
- 甜菜 - 2个;
- 灯泡 - 0.5个;
- 面粉 - 1汤匙。 勺子;
- 鸡蛋 - 1个;
- 植物油。
准备
我的甜菜，煮在一个锅里，或在一个双锅煮。 用搅拌机或绞肉机将成品根和洋葱清洁并压碎。 在产生的质量，打破鸡蛋，并混合。 然后，我们倒一点面粉，再混合一点盐，形成甜菜肉饼，并在预热的烤箱中以180度的温度烘烤约15分钟。