很难找到一个不会感冒的人 。 如果不是经典的猪肉或牛肉，还有辣根和芥末，那么几乎每个人都会喜欢一只清淡的鸡肉。 值得注意的是，这道菜的能量值在很大程度上取决于配方中的配方和成分，所以那些遵循重量的人应该仔细考虑这道菜的选择。
鸡肉中有多少卡路里？
猪肉冷藏中含有最大量的易于同化的胶原蛋白，可以改善头发，皮肤和指甲，最重要的是，可以保持多年的关节健康。 然而，同一种菜肴同时也是最热量的：根据配制的配方，每100克产品可以含有320至390卡路里的热量。 对于那些想减肥的人来说，这不是最好的选择。
值得注意的是，由于表面上种植了致密的脂肪层，猪肉冷藏中的卡路里大大增加。 如果被刮掉而未被食用，产品的能量值将会降低。
牛肉感冒多少卡路里？
牛肉果冻变得更容易，因为肉本身含有更少的脂肪。 这是由于这种差异，牛肉果冻是追随这个人物的首选菜。 这种感冒的胶原蛋白较少，但也是卡路里。
根据不同的配方，每100克产品100克这样的冷食物需要140到190千卡。 再加上一点点水和绿色，根源 - 产品会变得更容易。
顺便说一下，如果你添加一个以轻盈和缺乏脂肪着称的鸡胸肉，冷 量 的 热量 可以减少30-50个单位。 在这种情况下，产品的能量值会更低，对于这个数字它会更安全。