恐惧是身体对环境负面影响的反应。 每个人都有自己的恐惧，可以有完全不同的性格。 例如，有人害怕死亡，有人是蛇，另一个人是 孤独的 。 恐惧的感觉往往会恐慌。 许多人在这种时候转向高等国家来保护他们免受逆境。 从恐惧中祷告会给自信和帮助克服内心的感受。
一个人生活中的焦虑带来了很多负面的东西，这实际上毒化了生活。 不断期待不愉快的情况，许多人只是停止享受生活。
因恐惧和焦虑而祷告
有时候有些情况一切看起来都很好，每个人都很健康，但在灵魂中却有一种沉重而紧迫的预感。 在这种情况下，诗篇90的祷告将有助于冷静下来。
祈祷从恐惧中解脱
受到焦虑和恐惧影响的人会成为这些感觉的奴隶，因此，这个人对其他任何事情都不感兴趣。 此外，有必要考虑到消极的想法永远无助于解决问题或其情况的正确结果。 正统的祷告会帮助你摆脱消极的想法并专注于情况。 每天早晨阅读Optina长老的祈祷。
此外，在任何时候当你感到焦虑时，你都可以读一段很短的祷告来帮助应对这些经历：
“全能的主是我们的！ 从邪恶不洁的阴谋中传递出来。 不要让我的邪恶的灵魂折磨我 - 打扰我。 驯服我的恐惧，把我从犯错的人中解救出来。
因恐惧和不确定而祷告
不断的恐惧感会对神经系统的活动产生负面影响，从而导致身体有时甚至从不存在的危险中得到保护。 所有这些都会对一个人的生活产生负面影响，并可能导致工作损失，健康恶化，工作和个人关系方面的问题。 为了解决这个问题，你可以随时说出这些话：
“主啊，谨守尊贵和赐予你生命的十字架的能力，使我远离邪恶 。 ”