如果您决定认真照顾自己的健康，不要急于跑到药房买药，并开始每天使用美味的天然果汁进行治疗。 他们不仅帮助你清洁身体，还帮助你恢复健康。 所以，让我们来考虑一下如何从胡萝卜中榨出汁液，并用其他蔬菜和水果使其多样化。
如何从胡萝卜制作果汁？
配料：
- 胡萝卜 - 6个;
- 糖 - 味道。
准备
为了准备果汁，我们需要一张婴儿床，纱布或棉布袋。 胡萝卜搓在最小的刨丝器上，将制成的粥放入袋中，用手挤压。 可以使用绞肉机或搅拌机，而不是磨碎机。 准备好的果汁倒入玻璃杯中，我们冷却，我们随意添加糖，然后我们提交到桌子上。
甜菜和胡萝卜汁
配料：
- 甜菜-1片。
- 胡萝卜 - 5个。
准备
将甜菜根和胡萝卜适当地洗净，用干净的毛巾擦干并去皮。 如果你有一个榨汁机，然后打开网络中的设备，从准备好的蔬菜中挤出果汁。 如果您还没有购买过此设备，请不要担心。 在这种情况下，揉搓一小块胡萝卜，将肉放入纱布中，用手将果汁挤入碗中。
同样，我们用甜菜根，但倒入另一个容器。 然后，我们按比例连接锅中的饮料 - 1份甜菜汁和3份胡萝卜。 让果汁至少在冰箱中保留半小时，然后放在桌上。 在任何情况下，我们都不加糖或盐，而是喝实物饮品！
胡萝卜和橙汁
配料：
- 多汁的胡萝卜 - 1个;
- 橙色 - 1个;
- 饮用水 - 0.5汤匙。
准备
将胡萝卜和 橙子 清理干净并切成小块。 接下来，将所有物品放入搅拌机中搅拌直至获得均匀的质量。 通过筛子或纱布过滤成品饮料，以获得天然果汁，并立即将其放在桌上。
芹菜，胡萝卜和苹果汁
配料：
- 苹果 - 4件;
- 胡萝卜 - 3件;
- 芹菜茎 - 4个。
准备
所以，苹果，胡萝卜和芹菜被洗净，干燥并通过榨汁机。 我们很好地混合饮料
甜菜，胡萝卜和苹果汁
配料：
- 甜菜-1片。
- 胡萝卜 - 3件;
- 苹果 - 2个。
准备
将所有必要的成分洗净，切成薄片并绞过绞肉机。 然后我们将饮料挤压并倒在宽大的眼镜上。