胡萝卜汁是一种真正的维生素鸡尾酒，建议所有年龄段的人使用。 凭借其有用的特性，它可以轻松与石榴汁竞争，而石榴汁以最广泛的适应症为人所知。 还值得记住的是， 胡萝卜汁既好又坏。 这完全取决于你如何使用它以及是否有任何禁忌症。
胡萝卜汁的好处
在所有蔬菜和水果中，胡萝卜占据了β-胡萝卜素含量的第一位，β-胡萝卜素是一种用于在体内合成维生素A的物质。 这是一个不可缺少的元素，由于它清晰的视力，强大的免疫力，骨骼和牙齿的健康，甲状腺正常功能得到保证。
特别推荐用于成熟人群的胡萝卜汁，因为它能够净化以药物，酒精，食物和饮料进入人体体内的积累毒素，并补充以“E”开头的各种补充剂。 此外，胡萝卜含有许多维生素--B，C，E，D，K以及矿物质 - 硒，钾，钠，锌， 磷 ，铝，锰，钙，铁和铜。
胡萝卜汁的使用使血液和血压的组成正常化，blagovestno摇动心脏和整个循环系统的工作。 此外，这种果汁的目的是加强神经系统，在压力的情况下，喝一杯这种饮料往往足以让人感觉好多了。
值得注意的是，鲜榨的胡萝卜汁比几小时前制作的胡萝卜汁更有用。 理想情况下，在每次使用前，您需要准备一份新鲜的食物。 而且更不要在商店购买胡萝卜汁 - 这些产品中的大多数都是由浓缩物制成的，所以对其中的身体几乎没有任何益处。
胡萝卜汁对妇女的好处
经常使用胡萝卜汁可显着改善皮肤，头发和指甲的状况。 特别推荐的是那些长出头发或指甲的人使用它，或在建立和其他创伤影响后恢复它们。 此外，胡萝卜汁的使用有助于重量校正，因为它含有烟酸，由此使脂肪代谢正常化。 建议在饭前饮用，因为它能刺激消化酶的产生，并有助于更容易地吸收食物。
此外，胡萝卜汁有助于产生雌性激素，因此保持了皮肤和身材的良好状态，并且通常也有利于女性的健康。 这就是为什么它被推荐为不孕的自然疗法。
胡萝卜汁对男性的好处
胡萝卜中含有一种稀有物质 - 杜甾醇。 它是大脑中快乐中心的天然兴奋剂，它不仅提高了效能，而且使人更加自信，放松和自由。 为了达到这个效果，请定期使用胡萝卜汁，每天至少使用一杯。
伤害胡萝卜汁
在某些情况下，胡萝卜汁会导致健康状况恶化，因为他和其他人一样
- 酸度高的胃炎;
- 结肠炎;
- 糖尿病;
- 胃溃疡。
此外，有必要大量使用胡萝卜汁 - 这可能会导致一般嗜睡，嗜睡，甚至头痛。 由于果汁过量（每天超过3杯），皮肤可能变黄，体温可能升高。 但是，如果您没有禁忌症，并且严格使用果汁，那么这种产品只会对您有益。