体重减轻鸡尾酒，或者，如果它是文化上的表达，加速新陈代谢和刺激脂质代谢，可以很容易地在 运动营养 商店购买。 你买粉（有许可证和制造商的信念 - 这种“有色面粉”真的有效），植物牛奶，水，果汁和一般任何东西，并减肥。 真是个奇迹！
然而，在这种方便的筛选下，我们不会藏起来一个愉快的味道，鸡尾酒，你比有时间减肥要快得多，把你的钱包抽干。 在这种情况下，考虑到节省资金，一个人开始思考如何以及如何取代已经喜欢的补救措施。
首先想到的是在家里制作燃烧脂肪的鸡尾酒，用自己的天然产品制作自己的手，可以触摸，嗅觉并确保它们不是基因工程工作的明显成果。
当然，这样的天然替代品将是不那么快速的脂肪燃烧器，但它们将允许您花钱用于减肥的其他方式 - 例如购买季节门票到健身房......
燃烧脂肪的鸡尾酒的组成部分
准备燃烧脂肪的鸡尾酒减肥是非常简单的。 只需要采取具有明显脂肪燃烧特性的组件并将所有组件连接在搅拌机中。 由此产生的东西，你可以喝早餐，而不是中午点心，在训练前后。
让我们来看看有效的燃烧鸡尾酒应该包括：
- 咖啡在所有能量饮料中并不是徒劳的组成部分，我们无法想象没有一杯香浓的速溶咖啡是工作日的开始......世界上第一个食品消费者普及的原因很简单，就是提高身体和精神工作能力的补品。 一般来说，早晨可以缓解困倦，并在晚上睡觉。 咖啡通常是运动型脂肪燃烧鸡尾酒培训的主要活性成分。 特色鸡尾酒含有比卖给人类的类似物多十倍的咖啡因。 美丽的是，咖啡因会帮助你从储备中获得更多的能量 - 也就是说，你将会进行更多的锻炼，减少疲劳，更积极地燃烧脂肪。
- 绿茶不少于“含咖啡因”，也刺激。 的确，另一种绿茶的活性物质是儿茶素 - 它们会增加产热量，并且为了产生热量，会使用脂肪。
- “假”肉桂是一种中国肉桂，是来自斯里兰卡的这种肉桂的亲戚。 不同的是，中国的模拟增加了卡路里的消耗，但真正的肉桂 - 没有。 要区分第一个和第二个并不难 - 最便宜的肉桂与货架上的香料 - 这实际上是肉桂。
- 葡萄柚 - 这种水果因其具有降低血液中胆固醇，使糖分水平和消化道功能正常化的特性而在减肥中受到欢迎。 从葡萄柚制作燃脂鸡尾酒，不仅有助于激活新陈代谢，还可以帮助那些正在饮食的人 - 毕竟，柑橘的香气不亚于组合物本身。
食谱为芹菜肥胖燃烧的鸡尾酒
所有这些产品都很好，但我们更喜欢用一种燃着脂肪的芹菜和苹果鸡尾酒，在炎热的夏日早晨振作起来，并鼓励您慢跑或充电。
鸡尾酒与芹菜
配料：
- 青苹果 - 2件;
- 芹菜茎 - 4个;
- 石灰 - ½件;
- 水100毫升;
- 冰 - 如果需要的话。
准备
苹果皮和核心，研磨。 用芹菜茎在搅拌机中混合。 从石灰的一半挤出果汁，与水混合并加入搅拌机 - 再次将所有物质混合在一起。 分开冰块并将其添加到玻璃杯中。