在今天我们称之为传统医学出现之前，人们已经被草药独立地对待。 这首先说的是，这个人更接近自然，他能够识别地球母亲的线索并使用她的礼物。 今天，植物疗法对很多巫师和术士来说都是如此，事实上，即使是拥有主管权的最无害的草也能治愈我们最复杂的疾病，并且有一些例子。 接下来，我们将考虑应采取什么草药来改善新陈代谢，他们的“神奇力量”是什么。
如果你想 加速新陈代谢 ，或在疾病后恢复，你需要决定如何实现它。 毕竟，所有草药通过不同的方法达到相同的效果，即根据作用原理，将草药分开进行代谢：
- 抑制食欲 - 当归，亚麻籽，泡沫榕。
- 利尿和激活胆汁排泄 - 艾草，矢车菊，艾菊，伏牛花，蒲公英。
- 恢复消化道的工作 - 莳萝，茴香，茴香。
- 加速新陈代谢 - 姜，迷迭香，辣椒，姜黄。
- 泻药 - 洋甘菊，西洋蓍草，莳萝，沙棘，干草。
所以，为了加速新陈代谢，你可以同时使用所有的草药。 这意味着你应该从每个小组中选择一种类型，并以相同的比例焊接肉汤。 这是最简单的方法。
在草药的帮助下新陈代谢正常化既可以是实现所需要的独立方法，也可以是复杂治疗的一部分。 但是，请注意，当专门使用草药来使新陈代谢正常化时，体重会很慢地下降，每周约0.5-0.7千克。 另一方面，效果将持续更长时间。
草药可以结合运动和营养。 消耗更多的纤维，并且肠道的功能很快恢复正常。 包括在你的饮食中，并且微生物群落会恢复。 注意产品 - 脂肪燃烧器，例如葡萄柚。 当然，还可以分小吃，但不要饿死。 长期禁食（即使是长时间的饮食）也会导致代谢过程减慢，因为人体了解“饥饿时期”已经到来，并且有必要储存更多的皮下脂肪。
当采取草药增加新陈代谢时，有必要意识到，你不只是喝凉茶，它是一种药。 有一些规则：
- 同时每天带汤，系统地;
- 不要弯曲棍子，不要喝汤而不是水;
- 用于代谢紊乱的草药疗法应该发生在1 - 1.5个月的过程中。
如果您不遵守这些基本规则，请不要惊讶可能发生一些过敏反应，其形式如下：
- 呕吐;
- 腹泻;
- 皮疹。
禁忌
用于恢复新陈代谢的草药禁忌使用：
- 在怀孕期间 - 一些草药可能促成子宫收缩，结果 - 流产。
- 在肾脏和肝脏的疾病。
- 具有过敏反应的急性倾向。
- 此外，每个人都可以对某种草药有个人敏感度，这意味着最好事先咨询治疗师。
最后，还有几个药物集合用于新陈代谢。
食谱1
配料：
- 蒲公英 - 20克;
- 茴香 - 20克;
- 荞麦水果 - 60克;
- 欧芹 - 20克。
准备
酿造4汤匙。 收集1公升开水，坚持3-4小时，并在吃完之前全天服用一杯。
食谱2
配料：
- 黑莓叶 - 60克;
- 桦树叶 - 20克;
- 母亲和继母的叶子 - 10克;
- 玉米柱头 - 20克;
- 番泻叶 - 10克。
准备
制作2件l。 收集0.5公升开水，坚持早上和晚餐前半杯。