如果你是煽动性舞蹈和诱人动作的忠实粉丝，尊巴肯定会吸引你。 这种健身包括许多美丽而有吸引力的元素，让你忘记灰色的常规，并投身到拉丁音乐的世界 - 这是做尊巴的理想选择。
舞蹈尊巴舞音乐
尊巴健身只能通过一种标准来选择音乐：它必须是有节奏和煽动性的，所以它下面就像跳舞一样。 您可以在任何音乐网站上通过在搜索栏中输入“zumba音乐”来逐一耐心地选择zumba的歌曲，也可以立即购买带有音乐的编辑光盘之一，这将节省您的时间。
在他们身上，你可能会发现这样的作品：
- Besito'e Caramelo - Reggaeton / Cumbia;
- Merehop - Merengue;
- Te Estoy Amando - Cumbia / Salsa;
- 把它带上女孩 - 拉丁之屋;
- Mueve La Cadera - Batucada / Merengue;
- Que Quiere拉尼娜 - 莎莎;
- Samba Groove - Samba;
- Tonto No - Reggaeton Tropical;
- 弗洛雷斯Pa'Regar - 弗拉门戈;
- Zumba Mami - 雷鬼;
- Soka Zumba - Soca;
- El Amor，El Amor - Electro Merengue;
- Perro Amor - Reggaeton;
- Pa'La Discoteka A Bailar - Techno / Cumbia;
- 我想要移动 - 嘻哈;
- Tu Boquita - Cumbia;
- 蒂格雷 - 梅伦格;
- Tu Remedio - Cha-Cha-Chá;
- 你在一起 - 莎莎;
- Besito'e Carmelo - Reggaeton / Cumbia;
- Estamos Calienticos - Samba / Pop;
- 不要让我失望 - 摆动;
- 阿拉伯神话 - 肚皮舞;
- LaCanciónDel Bobo - TropiPop;
- Salorien - Rumba Flamenca /肚皮舞;
- 带上它 - 拉丁之屋;
- La Luz del Flow - Merengue / Hip-Hop;
- Quebra as Cadeira - Axé;
- Mueve La Cadera - Batucada / Merengue;
- 孟买Mash-Up - 宝莱坞融合;
- Anda y Dime - Tango;
- 舞蹈，舞蹈，舞蹈 - 嘻哈;
- Tonto No - Reggaeton Tropical;
- 先生 融合 - 融合。
购买专业碟片的另一个好处是歌曲的正确顺序：尊巴的热身将在开始时播放，中间锻炼的中央部分的歌曲以及负载后的放松音乐结束。
动物园衣服
尊巴不需要特别的装备：你需要在平时的衣服上进行健身课程，不管是短裤还是衬衫或T恤和绑腿。 这款鞋非常适合最常见的运动鞋，特别是鞋底不太粗糙，可能会干扰某些运动。 主要的是你感觉舒适，你的动作不会干扰任何事情。