幼儿园眼睛的体操从最简单的练习开始,逐渐地,逐渐地,复杂化和增加新的练习。 如果课程以游戏形式进行,最好。 要做到这一点,阿森纳的老师可以有很多有趣的想法:不同的音乐伴奏,玩具,人物,绘制在纸上,诗歌和歌曲的话题。
在3-4分钟内对幼儿园的眼睛进行练习。 你可以在一天中做几种方法。
幼儿园眼睛的体操复合体将有助于:
- 防止视觉系统疾病的发展;
- 缓解紧张情绪;
- 加强眼睛的肌肉;
- 孩子们学会照顾他们的眼睛,照顾他们的健康。
体操的卡片文件在幼儿园的眼睛
- 第一个练习是热身。 老师显示任务,孩子用它做。 你需要互相摩擦你的手掌,让它们变暖。 然后用手闭上你的眼睛。 放松。 然后,不要打开它,将你的眼睛上下移动一圈, 大一点的孩子可以画字母和数字。 移开你的手。 休息10秒钟。
- 主要单位。 第一类应该从最简单的练习开始:眼睛向上,向下,单向,另一种。 重要说明:只有眼睛移动,头部保持固定。
- 我们掌握任何属性:铅笔,手指木偶,软玩具。 与眼睛保持约30厘米的距离。 我们交替看着这个属性,然后看看距离。 好几次。
- 然后我们添加新的练习,我们复杂简单的任务。
- 画一个正方形,一个圆形,一个三角形,一颗心,一颗星。
- 如果孩子真的被画在数字上,孩子会更容易。
然后他们会像现在一样穿过他们的眼睛。 此外,您可以逐渐绘制更复杂的图纸。 - 闭上眼睛 - 开阔 - 斜视 - 关闭。
- 完成 - 最后一部分。
- 温和的眼部按摩。
- 轻按摩运动用食指进行。
幼儿园眼睛练习复合体的执行规律,多样性,游戏形式都将确保教师工作的积极成果。