在幼儿园收费

众所周知,体育锻炼强化身体,对免疫系统产生积极影响。 这就是为什么系统 运动 和适度运动如此重要。 如果你在早上进行一系列简单的练习,这将使你在一整天内充满活力和活力。 锻炼习惯应该给2-3岁左右的孩子。 当然,首先训练时间短,不超过5分钟,但随着时间的推移,训练时间可以增加。 在幼儿园收费是日常工作的一部分。 通常,这个课程是在父母将孩子交给老师之后的早上进行的。

给幼儿园儿童收费的提示

有一些建议有助于使课程尽可能有用和有趣:

年龄越大的孩子,练习可能越复杂和复杂。 例如,对于高级和筹备小组,您需要使用像瑞典墙等哑铃这样的设备。 运动的步伐将比儿童快。

幼儿园儿童体操练习复合体的例子

学龄前儿童真的很喜欢音乐的体育教育或诗歌陪伴。 另外,这样的练习会发展记忆。 你可以举几个在幼儿园收费的诗歌例子。

例1

仓鼠 - 仓鼠仓鼠 (应适当膨胀脸颊)

一个条纹桶 (像身体上的把手,我们画条)

仓鼠早起 (举起双手像拉伸)

脸颊洗,耳朵擦 (触摸脸颊和耳朵的手掌)

洗脖子,洗口 (触摸脖子,嘴唇)

肚腹 (把你的手放在你的肚子上)

清扫Khomka hutka挥舞手从一边到另一边)

然后继续充电

一,二,三,四,五 (举起双手)

想成为一个强大的火腿!

例2

我们从早上起床的鸭子,

嘎嘎,嘎嘎,嘎嘎! 嘎嘎,嘎嘎,嘎嘎! (把你的手放回圈子,像鸭子一样滚动)

我们的鹅由池塘 -

呵呵,哈哈! 呵呵,哈哈! (我们把手放在腰上,把身体先转到右边,然后再转到左边)

我们的愚蠢是高于 -

Gru-gro-gro,gro-gro-gro! (挥舞双手像翅膀)

我们的鸡在窗户 -

柯-KO-KO! 柯-KO-KO! (双手弯曲肘部,然后压在身体上,然后我们把它们放在一边)。

例3

阴影 - 阴影 - 出汗,

猫坐在栅栏下面。 (蹲下)

麻雀飞进来。 (挥舞双手像翅膀)

用手掌拍打他们 (拍手)

飞走,麻雀,

小心猫。 (用食指威胁)。

例4

我们将举起双腿

我们将举起双腿,

一,二,三,四五位。

抬起你的膝盖,

休息时不要懒惰。

(我们尽可能提高在膝盖弯曲的腿)

我们会很快转过头来,

从右到左,从右到左。

(我们把头转到左边和右边)

我们当场跳起来 -

脚分开和腿在一起。

(我们在现场跳起来,首先我们把双腿抱在一起,然后我们会安排肩膀的宽度)

例5

小熊更常活下来

头扭曲

没错,就像这样 (我们把头转向不同的方向)

头扭曲

蜂蜜熊搜索

树一起摇动

所以,像这样, (举起你的手,先将案件的斜度先向右侧,然后向左侧)

树一起摇动

然后他们去了 (我们绕圈vperevochku)

水从河里喝了下去

在这里,在这里,

从河里我们喝了水 (我们把船体的斜坡放在前面,试图用我们的双手到达地面)

有趣的幼儿园体操 - 一个美好的开始,充满活力,以及对体育爱的形成的承诺。