我们知道很多经典的减肥方法，其中很多都是自己尝试的。 有人刚开始减肥时，因为严重的困难，立即抛出此事，有人立即将体重下降，立即返回。 厌倦了体重超重的永恒失败，我们很少陷入深度抑郁症，甚至更糟 - 我们招募更多。 那么如何在这种情况下呢？
如果你尝试了减肥的习惯性方法，但这并没有给出积极的结果，那么我们建议你转向所谓的非传统方法。 这些包括： 针灸 课程，与心理治疗师沟通，最后 - 借助催眠减肥。 今天我们将把这个话题献给后者。
众所周知，催眠被理解为一种像睡眠这样的特殊状态，其中一个人最容易受到建议并且抵制批评。 许多人对这种方法都持怀疑态度，相反，有人感受到催眠的力量，并不同意其他任何东西。 那么你可以在催眠下减肥吗？ 我们将尝试了解这一点。
事实证明，伴随我们减肥的主要问题不在于倾听你的身体。 我们不知道我们体重过重的原因，或者我们身体的适当决定，我们只是想以某种方式摆脱累积的公斤数。 然而，催眠通过解决内部过重的问题对减肥是有效的，这是一种真正正确的方式。 但是请注意，催眠术只有在有两个标准的情况下才会有效：一个高素质的专家和你渴望减肥的强烈愿望。
第一步：找出超重的原因
体重过重的最常见原因是暴饮暴食。 我们为什么吃得过饱？ 也许我们正在寻找一种来自紧张情况的平静食物，或者我们想要“抓住”不愉快的感觉，情绪，或者只是弥补缺乏积极的食物。 或者原因在于内心深处。 也许在你童年的某个时候你缺乏食物，你正在努力追赶。 害怕与异性的爱情关系，并自动让你的身体失去吸引力。 或者，也许只是导致久坐的生活方式和滥用酒精？ 首先，催眠治疗师会找出你体重过重的原因，并组成一个单独的程序，然后才会进入催眠状态。
第二步：相信催眠治疗师！
一般来说，减肥催眠会议如下：
- 首先，催眠治疗师会让你进入轻松的状态。 你越宽松，越容易接受“沟通”。 你仍然有意识，但不像你那么重要，你的头脑冷静。 这种状态被称为“恍惚”。
- 根据你的理由和减肥目标，催眠药会以现在时态提出各种建议。 例如：“你不再想吃高热量的食物，但只喜欢蔬菜和水果。” 因此，他会让你成为一个真正的生活方式，你不必与自己争斗。 你更明确地向催眠治疗师表达你的目标和询问，你就会更有效地接受催眠疗程。
第三步：保存结果
催眠减肥“会把事情整理”在你的脑海里，
当然，每个人都会决定在催眠下减肥是否有效，但值得尝试。 它没有副作用，如果是这样，结果会持续很多年。