今天,我们将告诉你如何准备一个多元化的营养和美味的菜,没有额外的麻烦。 调整到适当的模式,它会为你做所有事情,而多元化的炖菜则变得柔软温和。 制备植物油所需量的减少将使其较少热量。
您可以使用不同类型的肉类,甚至是内脏,只有在品味和烹饪时间方面才会有所不同。
多元烤鸡肉炖牛肉
配料:
- 无骨鸡肉 - 520克;
- 胡萝卜 - 1个;
- 洋葱 - 1个。
- 番茄酱 - 40克;
- 辣草药和香料 - 品尝;
- 月桂叶 - 1片;
- 小麦粉 - 20克;
- 植物油 - 50毫升;
- 纯化水 - 100毫升;
- 盐 - 味道;
准备
Multivarka的容量用植物油涂抹,我们把它们放入去皮的洋葱和胡萝卜,去皮和切块。 我们保持二十分钟的“烘焙”或“煎炸”模式。 我们倒入面粉,炸7分钟,然后把鸡肉切成块。 加入番茄酱,辛辣草药和香料,倒入干净的水中,扔掉月桂叶,混合并烹饪一小时,将多元化模式切换到“淬火”模式。
多变量牛肉炖牛肉食谱
配料:
- 牛肉浆 - 750克;
- 洋葱,大 - 1个。
- 番茄酱或番茄酱 - 75克;
- 酸奶油 - 75克;
- 胡萝卜 - 2件;
- 甜椒 - 1个;
- 月桂叶 - 1-2片;
- 大蒜 - 1-2个丁香;
- 小麦粉 - 100克;
- 植物油 - 50毫升;
- 盐 - 味道;
- 辣椒粉混合物 - 品尝;
- 纯化水或肉汤。
准备
将牛肉浆洗净,切成小片,我们倒入面粉,并加入到油层的多元酸容量中。 我们将设备设置为“烘焙”或“煎炸”模式四十分钟。 25分钟后,将去皮切好的洋葱,胡萝卜和吸管放入立方体中混合。 油炸过程结束后,加入番茄酱或番茄酱,酸奶油和切碎的大蒜。 用盐调味,用辣椒混合物研磨,倒入肉汤或纯净水中,然后撒上月桂叶。 所有这些好的动作和准备一个半小时,将多元化系统切换到“淬火”模式。
用多变量鸡肝制成的炖牛肉
配料:
- 鸡肝 - 700克;
- 洋葱 - 250克;
- 番茄酱 - 50克;
- 酸奶油 - 50克;
- 肉汤 或纯净水 - 200毫升;
- 月桂叶 - 1-2片;
- 小麦面粉 - 35克;
- 植物油 - 25毫升;
- 辣草药和香料 - 品尝;
- 盐 - 味道;
- 辣椒粉混合物 - 品尝。
准备
multivarka的容量涂抹植物油,我们把半圆洋葱。 炸10到15分钟,包括“煎炸”或“烘焙”模式。
将鸡肝洗净,切成块,与面粉混合并送至洋葱。 然后再炒10分钟
加入胡萝卜,西红柿或青椒可以改变鸡肝中的炖牛肉味道。
现在你知道如何烹饪多变量的炖牛肉。 它仍然要决定肉的类型,用食物进行一些简单的操作,而美味的菜会让你和你的亲人品尝到美味。