那么，这里有人问，谁不知道覆盆子？ 大家都知道！ 红香的浆果森林和花园，以果酱，蜜饯和果冻的形式牢牢固定在我们的桌子上。 它在民间民间故事中的地位，从民间故事到恶作剧，始终伴随着美丽，甜美和细腻的味道。
例如，如果询问树莓黑的有益特性？ 答案很简单 - 它不是覆盆子，而是黑莓！ 这是错的！
黑树莓存在，尽管与黑莓外部相似，但它是一种独立的覆盆子。
来自北美的黑色树莓。 她最近来到我们这里，只有几个最先进的业余园丁可以见到她。 在欧洲同时它是众所周知的。 黑树莓最受欢迎的地方是英国，特别是在威尔士，法国和波兰。 这也发生在日本园丁。
黑色覆盆子的热量含量和特性
黑树莓的卡路里含量是72千卡。 绝大多数这些卡路里都是碳水化合物。 低含量的脂肪和蛋白质使得它对那些对它们的形状没有漠不关心的人很有吸引力，并且允许我们对大多数人最重要的问题做出积极的回应 - 是否可以用减肥食品吃覆盆子。 当然，如果你已经增加了血糖，这种高碳水化合物浆果可以用较少的甜食代替。
黑树莓有用的特性是由于其不寻常的成分。 黑莓比其他大多数浆果含有更多的 铁 ，因此有助于血液中血红蛋白的生长，缺乏导致贫血。 它还含有维生素A和C.
覆盆子的黑色是由其中的色素含量引起的，被称为花青素。 他们是强大的抗氧化剂，改善视力，皮肤。 由于花青素含量高，黑树莓有助于治愈溃疡。 根据俄亥俄州的美国科学家的最新研究，不断摄入黑树莓将癌症的风险降至最低。
已知黑树莓用于感冒，具有抗硬化特性，可防止胆固醇在血管中沉积，并稳定降低血压。
根据科学家的最新进展，黑树莓能够去除
黑树莓的有害特性
在禁忌症中，应该指出的是，在某些人可能会导致过敏。 其实，树莓黑对我们不习惯的事实的危害，以及身体不能适应大量不同的生物活性物质的不寻常的组合。
另外，患有胃炎的人，最好彻底放弃黑树莓。 使用覆盆子和冷饮也可能造成伤害。 它会导致喉咙痛。 所以，这样的饭后热茶非常可取。