肘管综合征 - 如何恢复手的活动性?

也许每个人都知道这种感觉,当在肘部后部受到一次打击后,一个剧烈的疼痛蔓延到他的手上。 如果你一直压迫神经,肘管综合征就会发展。 这个问题导致神经冲动通道的中断,并伴有一些不愉快的症状。

肘管综合征 - 是什么?

这种疾病很常见。 肘管综合征是尺神经受压的综合征。 后者通过肘关节的内表面。 在最大的鼓胀骨之后的区域中,最接近骨组织和皮肤的尺神经。 正因为如此,人们殴打肘部,并感受到尖锐的全身疼痛,触手可及。 对神经的压力越大,就会感觉到更明显的刺痛,麻木和酸痛。

肘管综合征因各种原因而发展。 其中主要有以下几点:

  1. 多处受伤。 这个原因被认为是最常见的。 当做单调的,经常反复的弯曲 - 肘部伸展时,肌腱弓变得发炎,并且其边缘变得更厚。 结果,通道变窄。
  2. 断裂。 肘或下臂受伤能够改变肘管的解剖特征。 类似的后果可能导致和形成马刺,囊肿。 因此,肘管综合征常常发生在强烈肘击的背景下。
  3. 对尺神经持续施压。 通常情况下,这种综合征会发生在驾驶员和上班族身上,他们会花很多时间靠在胳膊肘上。

Cub症 - 症状

在这种疾病的早期症状中 - 手内部麻木,无名指和小指,有时会变成酸痛。 这种症状表现在长时间的手肘停留在压缩弯曲位置之后。 刷子几乎不弯曲,很难将其拉到一边。

在后期阶段,有明显的肘部综合征征象。 骨间肌肉下沉,拇指运动困难,握力减弱。 随着时间的推移,所有这些症状只会变得更激烈。 如果怀疑肘尺神经 - 肘管综合征一个月未通过,建议急诊就诊。

尺神经损伤 - 在家治疗

如果可以在早期确定,那么对于诸如肘管综合征的疾病,治疗应该是保守的。 首先要做的是改变肘关节的负荷。 如果后者不太可能弯曲和伸直,神经的压力就会下降。 对于夜晚,为了避免刨削,需要用轮胎固定接头。 我必须注意肘部在车轮后面和电脑前保持不动。

肘神经综合征药物的疾病也是以先决条件为前提的。 患者通常处方:

按摩与尺神经包裹

在治疗肘管综合征之前,有必要咨询专家。 大多数医生建议结合药物和按摩。 这个程序有助于减少肌肉紧张。 通过改善血液循环和淋巴引流达到效果。 此外,按摩可减少软组织水肿,恢复其神经传导,刺激新陈代谢,增加肌肉张力。

肘神经运动练习

在大多数情况下,锻炼成为治疗的一个组成部分。 在运动训练的帮助下治疗累积综合征是简单但有效的。 执行所有练习应该是坐着的。 肘部必须与桌子表面成90度角。 该综合体由以下练习组成:

  1. 移动手指消除肘管隧道综合征。 首先,他们应该依次上下调整。 下一个阶段是实施旋转运动。 决赛 - 所有的手指,除了大个子,都会下降并上升。
  2. 即使需要克服疼痛,也需要将手指的指节严重挤压在手臂上。
  3. 最后一项练习 - 将手指(每个手指依次)移到侧面。 如果有必要,你可以用一只健康的手帮助自己。

肘管综合症 - 用民间疗法治疗

最有用的民间疗法之一是红土。 在它里面,你需要加几滴醋,将它滚成蛋糕,并在夜间适用于生病的肘部。 三天后,尺神经的截留开始通过。 如有必要,可以用一片辣根替代粘土。 这意味着以同样的方式工作,但它需要用温暖的头巾包裹,以提高效率。

肘尺神经综合征 - 手术

当保守治疗联合理疗程序无效时,在肘管综合征的诊断中,指定手术。 手术干预的主要目标是消除神经压迫。 您可以通过两种方式治疗肘神经综合征:

  1. 神经移位 - 涉及形成新的通道。
  2. 您也可以通过移动内侧最低点来释放频道空间。