南瓜是有用物质和微量元素的独特井。 它有很多维生素。 首先，维生素C和B族维生素，这有助于抵抗疲劳，烦躁和失眠。 此外，这些维生素使指甲强壮，头发美丽健康，这在产后阶段很重要。
泵是否可以抽出南瓜？
从婴儿出生后的第10天起，南瓜就被允许进行哺乳。 它可以用于熟，烤，炖。 除了这些特性之外，南瓜还有防止体重增加和肥胖的能力。 同意，这对于拼命注意体重的哺乳母亲来说也很重要，但由于某些原因继续增加体重。
这一切都是关于南瓜中独特而稀有的维生素T，它有助于身体对付食物的消化并防止肥胖。 所有营养师都知道南瓜的这种特性，他们积极向患者推荐这种美妙的产品。
对于哺乳母亲来说，南瓜也是维生素K的来源，它促进血液凝固性并有助于止血。 由于这种特性，分娩后第一个月在哺乳期的南瓜有助于过度子宫出血的正常化。
顺便说一下，一个哺乳母亲素食者的南瓜可以被认为是钙的替代来源，因为在这种必需元素的来源方面，母乳喂养期间的南瓜是植物食品中的主要地区之一。 与南瓜一起，补充钙库需要钙芝麻，菠菜，胡萝卜，甜菜，青菜（香菜，莳萝），桃子和胡桃。
当女性患有心血管系统疾病时，南瓜是有用的。 来自南瓜的菜肴，由于钾含量高，有助于加强血管，改善心脏的功能，并缓解肿胀。