你是否避免在广场中间的街道上？ 你认为这样你会全部被看到，其他人会开始积极讨论你的外表？ 除了你的地址中的负面对话外，你不应该期望更令人安慰吗？ 对此，我们应该补充说，你的家乡城市每天24小时更舒适，而不是把你的鼻子放在街上？ 你认识自己吗？ 然而令人遗憾的是，在现代世界中，对开放空间的恐惧并不是一种罕见的 恐惧症 。
恐惧开放空间的原因
“对广场的恐惧”，“对开放空间的恐惧”，“不愿离开自己的家” - 这就是常常被称为广场恐惧症的原因。
如果一个人对精神疾病有遗传倾向，那么他就很难拥有一个持久的神经系统。 他经常担心琐事，同时他的童年并不是最好的事件。 正是这些人最容易受到这种恐惧。
难怪奥地利精神病学家弗洛伊德说，我们都是从童年起。 因此，广场恐惧症的根源可能发生在儿童时期。 例如，一个孩子很容易受到任何轻微的批评，通过自己留下笔记。 自然，这只会给他带来痛苦。 因此，有一种欲望变得无形，躲避社会，关在你的房间里，而不是外出。
此外，妇女广场恐怖症的原因隐藏在财务水平低下，无法克服与婚姻关系破裂或亲人死亡相关的艰难生活期。
重要的是，对开放空间的恐惧敲开了年龄在20到25岁之间的人的大门。
如何应对广场恐惧症？
当然，复苏的过程至少需要一年的时间。 不要自行用药。 最好相信一位合格的专家，他将通过心理治疗方法为你提供治疗。 例如，一位心理学家会为你提供一个引起恐惧的情况清单。 然后你会和他一起研究每种情况下的预期行为模式，或者他会教你控制自己的感受和情绪。 所以，定一个30分钟的定时器，投入到他们最不可思议的可怕幻想中， 担心 。 半小时后，离开这个状态。 所以，学习如何管理你的恐惧症。
不排除他会开处方抗抑郁药物。 值得注意的是，在广场恐怖症的治疗中，使用了相同的技术，以及在消除惊恐发作方面。