害怕谋杀

对谋杀的恐惧是指强迫症或强迫症的领域。 首先,这种情况与暴力和伤害持续存在的想法有关。 逐渐地,他们变成了对这种行为的非自愿处决的恐惧,这反过来发展成不受控制的恐惧症。

害怕杀害人们可以用不同的方式想象他们的恐惧 。 有人会害怕用刀袭击,扼杀某人,将他们推下山顶或者死亡。 个人也可能有更多的异国情调,例如担心用枪支向警察开枪,或担心有更多受害者蓄意纵火。

如果恐惧症还没有发展到一个病理阶段,你可以尝试摆脱这种痴迷,害怕通过心理训练犯下谋杀或假想犯罪。

你怎能克服犯下谋杀的恐惧?

首先,应该摆脱消极的经历。 不要专注于生活的消极方面,而是专注于带来积极情绪的活动和人。 为了克服谋杀的恐惧,也将有助于愉快的回忆,在正确的时间回忆。 通过查看照片,与朋友交流,与过去的积极时刻相关,访问不同的地方等来刺激他们。 非常好,有助于强烈的身体活动,例如,参加健身室或平凡的跑步,在此期间会形成“幸福的激素”。 但绝不能用作酒精中和剂。 不要害怕你的恐惧,他应该面对它,承认他的存在。 毕竟,被揭穿的敌人已经失败了一半。