脂肪沉积物经常积聚在脸部下部并稍微下垂。 这样的下巴会破坏女性的外表。 你可以在各种沙龙手术和整形手术的帮助下摆脱它。 但如果你知道如何去除家中的第二个下巴，你可以不用手术就可以做到。
反对第二个下巴的体操
为了尽快减少在家中的下巴，你可以做面部体操。 这是一系列特殊的简单运动，专门为位于脸部底部的各种肌肉设计。 如果经常和真正地认真执行它们，第二个下巴将在短短30天内“消失”。 另外，他们会帮助：
- 改善该地区的血液循环;
- 加强肌肉;
- 使皮肤柔软，令人难以置信的弹性。
为了与家中的第二个下巴战斗，你可以使用这样的练习，如“随书一起走”。 要完成它，你需要在你的头上放一本大书，然后走十分钟。
从一个丑陋的第二个下巴，如果你每天多次运动“强壮的装载者”练习，没有丝毫的痕迹。 想象一下，你已经将不堪承受的负担附加到颈部和下面。 试着抬起它，把头向后仰，然后慢慢地回到原来的位置。
奇怪的是，要在家中取出第二个下巴会帮助你锻炼语言。 把它伸出来，首先尝试将它接触到鼻子，然后将它们放在脸部的底部。 另一种简单而有效的语言练习是“八”。 要执行它，你需要用6-7的语言在空中“画”八次。
如何用按摩去除第二个下巴？
快速和相当容易清理第二个下巴家的条件将有助于按摩。 这是一个显着改善血液循环的过程，使所有细胞和组织中的代谢过程变得活跃并且脂肪溶解。 要自己做下巴按摩，您需要：
- 将任何按摩霜或自制蜂蜜汤剂涂抹在皮肤上。
- 扁平你的下巴，从中心沿着下巴移动到耳朵，并提高节奏。
- 用指尖按摩皮肤，轻拍动作，轻微刺痛。
- 按摩冲程完成，并使用具有提升效果的保湿霜。
如果您每周至少花费2次，约25分钟，自我按摩将有助于摆脱家中的下巴。
打击第二个下巴的面具
你做按摩和体操，但结果不明显？ 那么如何去除家中的第二个下巴？ 各种化妆品将帮助你。 你可以买他们，但你可以自己做。 它们将丰富皮肤各种营养成分，激活细胞内弹性蛋白的产生，从而使脸部轮廓更加均匀清晰。
任何面膜都只能涂抹在下巴的整条线上。 在他们之上，最好包裹纱布绷带。 为了取得良好的效果，应该每隔一天在家里做第二个下巴的所有面膜。
最好的是：
- 酵母面膜 - 混合5克干酵母和50毫升牛奶（温热）
并在温暖的地方放置30分钟。 - 用粘土掩盖 - 15克化妆品粘土（黑色）用水稀释（温暖）。
- 马铃薯面膜 - 制作100克果泥，温热时加入15毫升牛奶和15克蜂蜜。
- 柠檬面膜 - 10毫升柠檬汁（可加入5克果皮）加入250毫升普通或矿泉水中。 使用前，将10克盐（最好是海盐）溶于水中。 如有必要，柠檬汁可以用普通的苹果醋代替。
- 用盐水面膜 - 挤压酸菜并在此盐水中加入一点蜂蜜。