为11个月 人工喂养 的儿童制作菜单,需要使用许多组分,主要成分是蛋白质,碳水化合物脂肪和维生素A,B,C和D.
11个月营养特点
11个月的时间是宝宝足够长的时间,几乎可以吃任何食物。 在人工喂养11个月的孩子的日常饮食中,通常包括各种谷物,汤,蔬菜,奶酪,肉类和其他产品。 尽管如此,这个年龄的孩子的营养也有其特殊性:
- 某些类型的食物应该更好地引入饮食中,年龄较大,1 - 3年:柑橘类水果,异国水果等;
- 研磨食物几乎不需要;
- 食物不准存在香料;
- 所有的菜都准备一对夫妇,或煮,炸不应该提供一个3岁的婴儿。
喂什么?
通常,许多母亲为他们11个月大的孩子组成了一份菜单,他们正在进行人工喂养,几乎一个礼拜就可以独立绘画。 在这种情况下,一天的菜单通常如下所示:
- 6.00 - 200毫升的混合物;
- 10.00 - 鸡蛋(鹌鹑蛋),150毫升粥,果泥,果汁20-30毫升;
- 14.00 - 蔬菜肉汤80毫升,蔬菜泥肉120克,果汁70毫升;
- 18.00 - 30克酸奶干酪,50毫升酸奶混合物,水果酱50-60毫升;
- 22.00 - 200毫升的混合物。
为了使孩子的菜单多样化,午餐时他可以提供牛肉牛排和土豆作为配菜。 作为所谓的“零食”,到目前为止,它已经允许从生蔬菜(胡萝卜,黄瓜,番茄)中提供沙拉。
随着时间的推移,11个月大的人工喂养婴儿的营养状况将会改变。 它将有一个小吃,并会有早餐,午餐和晚餐。 睡前更多的成年小孩推荐一杯酸奶制品( 宝宝开菲尔 ,酸奶),以免在夜间加载肚子。 而且,这些产品改善了消化过程。
因此,母亲知道喂养11个月人工喂养的儿童的特性,可以根据她的面包屑喜好轻松地制作每天的菜单。 所有的孩子都不一样,一个人喜欢一个,另一个不喜欢。