越接近分娩，孕妇越是经常想到第一次分娩是否很痛苦，以及女性在分娩过程中会经历怎样的痛苦。
分娩是从第一次收缩到孩子出生的时间间隔。 第一胎的标准是16-17小时（有时更少或更多）。 但这并不意味着这一次女人会经历严重的痛苦。
整个分娩期可分为三个阶段：
- 战斗;
- 尝试;
- 婴儿和胎盘的诞生。
一个女人在分娩时开始感受到的第一个不愉快的感觉。 这可能不会立即发生，女人甚至可能不会注意到一部分宫缩（例如，如果她忙于某事或睡着）。 收缩是子宫的收缩，感觉就像月经时疼痛，逐渐增加。 随着时间的推移，战斗会变得更长，并且它们之间的间隔会缩短。 在这个时期，你可以谈论分娩时的疼痛。
下一个阶段是尝试。 它是新闻界和膈肌的收缩，让人联想到空肠的强烈渴望。 不是很愉快的感觉，但它不会持续很长时间。
然后开始婴儿的诞生。 首先出现一个头（为此，母亲需要努力），然后整个身体，然后出现胎盘。 正是在这个时刻，才有了解脱和无限欢乐的感觉。
一些提示 - 如何缓解分娩的痛苦：
- 缺乏恐惧和积极的态度。 科学家已经证明，心理状态强烈影响分娩过程，而恐惧会增加疼痛。 不要听分娩的可怕故事。 除此之外，还有一种观点认为分娩可以无痛苦。 有些女孩确保在分娩时不会感到疼痛。 战斗中的痛苦是存在的，但并不强烈和漫长。 为了尝试，他们只是被视为辛勤工作。
- 怀孕期间的身体压力（当然是允许的）。 一般来说，经常从事体育运动的女性，
分娩更容易。 - 能够放松，以及呼吸和按摩技巧。 这可以从孕妇的课程或自己的课程中了解到。
- 硬膜外麻醉。 如果需要或必要，它是缓解疼痛的药物方式。
在分娩过程中没有经历过的疼痛将与母亲将新生婴儿挤压到乳房时所感受到的快乐相比较。 新生活的诞生是一个特殊的过程，只有女性才能参与其中。