例如，在“经验丰富”专家的禁令名单上，普通玉米几乎在第一位数字之下。 它是否真的不能在哺乳期间被女性吃掉，或者它是否牢固地置身于后苏联人的神识中，是一个神话。 我们不会做出仓促的结论，我们会尽力衡量所有的利弊。
玉米在母乳喂养中的益处
为了在母乳喂养期间能否吃玉米的问题得到详尽的答案，您需要了解它是什么种类的谷物，以及它的有用特性。
所以，从学校的长椅上我们知道玉米是一种谷类作物，主要由纤维组成。 它也含有复杂的碳水化合物。 纤维和碳水化合物对于产后期身体虚弱的女性身体来说都是必不可少的，能量饱和，强化血管和心肌。
这只是在母乳喂养期间支持玉米的第一个论据。
接下来，维生素。 玉米含有丰富的稀有维生素 - 它是K ，R，C，D，E，它也是矿物质和微量元素的沉积物，对母亲和儿童的循环系统，消化系统和神经系统的功能具有有益的作用。
此外，应该指出的是，谷物不含麸质，这意味着它不会对宝宝过敏。
综上所述，结论很明显，在母乳喂养期间可以吃玉米。 另一个问题，以何种形式和数量。
母乳喂养期间的玉米罐头和煮玉米
从两到三个月开始，新妈妈的饮食中可以包括熟玉米。 早晨少吃一点最好。 但即使孩子身体的负面反应没有遵循极端情况，也是不值得的。 每周2-3个甜玉米粒 - 你可以吃母乳喂养的年轻妈妈，不用担心孩子的健康和福利。
如果在食用熟食形式的谷物后开始绞痛，那么随着该产品的推出，最好等待。
在寒冷的季节，玉米粥将成为煮玉米的替代品，虽然不太好吃。 它是低过敏性的，不含麸质，因此六个月的这种粥可以通过诱饵引入婴儿体内。 母亲在出生后几乎可以立即用这种谷物多样化菜单。
这个话题引发了很多争议和问题，无论是用于母乳喂养的玉米罐头。 在这种情况下，意见是极端的，有根据的。
许多儿科和泌乳领域的专家相信，罐头产品比熟食更有用。 它促进催乳素的产生，相应地增加母乳的量。 从这个角度来看，对于护理女性而言，建议在各种菜肴中添加罐头玉米粒，例如，
相反，其他人相信，哺乳期间对玉米罐头的健康有危害的玉米罐头。 许多不道德的制造商在结构中添加防腐剂，增味剂和其他有害添加剂，这会严重损害小而脆弱的身体。 此外，他们断然禁止母亲食用以锡罐出售的玉米。 由于后者可能含有对儿童健康物质双酚A极其有害和危险的物质。