哺乳时的乳房按摩

乳房按摩是一个愉快和有用的程序。 你可以在出生后的头几天自己做，而不必等到活性牛奶到来的不愉快后果。 不要做按摩，在需要矫正泌乳的情况下，以及出现乳酸沉积时。 今天，我们将详细告诉你如何在母乳喂养（HS）时正确进行乳房按摩，以及它可以带来哪些好处。

适用于乳房按摩

这一程序的好处不容低估。 按摩有助于放松和加强乳房肌肉，增加分泌物，改善乳管肌肉纤维收缩和血液循环。 有人指出，掌握按摩技术并遵守规则定期执行这一程序的妇女：

• 生产更多的牛奶;
• 喂养的过程更容易和无痛;
• 不常见的并发症如乳酸抑制和乳腺炎;
• 哺乳期结束后，乳房迅速恢复原有形状 。

在喂食或滗before之前，您需要进行乳房按摩，在这种情况下，该程序将促进更好的乳汁分配。 特别显示乳房按摩和牛奶停滞，这是违反喂养规则而发生的。 在这种情况下，该过程具有治愈性，应该执行直到症状完全消失。

应该指出的是，按摩的禁忌症是胸部的炎症过程，乳腺炎，恶性和感染过程。

母乳喂养时进行乳房按摩的技巧

鉴于按摩的最大范围的有益效果，掌握执行该程序的技术是每个母亲都需要的。 而且，实施它的算法非常简单：

1. 手掌位于锁骨正下方。
2. 然后从外围移动到乳头，同时执行圆形的抚摸动作。
3. 一个乳腺按摩不超过3-5分钟。
4. 手术后，乳房用温水清洗。

在哺乳期间进行这种乳房按摩将是有效的，在这种情况下，当年轻的母亲在此过程中感受到疼痛或感觉到面包屑没有完全清空乳房时。

有和所谓的治疗按摩，这是最经常与乳糖抑制进行：

1. 首先，以螺旋方式抚摸圆形运动。
2. 然后，在乳房的整个表面上从基部到乳头做径向运动。
3. 之后，使用乳头进行简单的操作。
4. 最后，女人弯腰，试图撼动乳腺，然后采取温暖，放松的淋浴。