自古以来，椰枣被认为是穆斯林国家的神圣食物。 在那里他们被认为是“沙漠面包”。 而在我国这个产品很喜欢。 首先，它非常美味。 然而，除了口感好，日期还有一整套维生素，微量元素和一些有用的特性。
日期的治疗属性
由于纤维含量较高，日期可改善消化。 它们含有许多矿物质和盐（约15种），各种酸（超过20种），维生素A，B和C以及碳水化合物。 日期完美恢复力量和正常化身体内微量元素的平衡。 它们非常有营养 - 每100克300大卡。
日期的皮肤，头发和指甲的愈合性能是无价的。 这种海外产品包括硫磺，尼克酸和泛酸，经常使用几乎可以保证良好的视力，肝脏和肾脏没有问题。
日期对牙龈有强化作用，牙齿不会变得更糟糕，除非吃了它们之后，当然不要漱口。 日期的属性受钾和镁的影响。 大量食用它们，你不会担心心脏的工作，以及体内多余的水分。
日期 - 便宜和美味的产品，因此非常适合频繁使用。 由于其甜味，情绪改善， 抑郁 和压力的风险降低。
严重失血后，建议吃干或新鲜日期以快速恢复身体。
日期对女性有用的属性
众所周知的事实是，女性需要大量的镁来促进生殖器官的正常运作。 另外，镁对肌肉有用，这意味着它对运动员使用日期特别有用。
建议母乳喂养的母亲不仅要加强其健康，还要使母乳饱含各种有益物质。
怀孕日期的有用属性
在怀孕期间很难高估日期的好处。 由于它们中含有大量的铜，铁更好地被人体吸收。 在怀孕期间，保持血液中血红蛋白的正常水平非常重要，20日龄的日常规范能够完美地处理这一问题。
据医学科学家称，日期会加强子宫的肌肉，这在怀孕的最后几个月尤其重要，并为分娩做好准备。 另外，使用这些干果时，产前和产后抑郁症并不可怕。
日期骨的愈合属性
从日期的骨头制造汤用于肾脏和膀胱的修复，特别是用于去除结石。 枣粉的粉末可用于腹泻，腹部外伤，伤口和皮肤溃疡。 日期种子的有用特性长期以来一直用于提高男性的力量，以及约会蜂蜜和约会果汁。
日期的有害特性
如果使用不当，任何药用植物或果实都可能改变其效果。 有时甚至日期会伤害人体。
使用日期的禁忌症是胃肠道疾病。 糖尿病 患者也不建议吃日期，因为它是一种非常甜的产品，可以增加血糖。
在选择日期时，值得注意，因为有时它们是由化学品加工的，干燥过程不会执行。 相反，这些日期被特殊的解决方案所吸收。