不断增长的体重是在怀孕这样美好的时刻让女人不安的最大麻烦之一。 有些人觉得这是一个特别的“亮点”，并且对新的豪华形式感到满意，并且最悲伤的是跟随尺度上箭头的移动。 只有医生对怀孕期间体重增加的速度感兴趣，这是正常过程中的指标之一。 现在每一次定期检查都必须站在规模和数据的轮廓上。
孕期体重增加率
通常情况下， 受精后的头几个月没有发生任何主要变化。 这是通过身体适应新的位置，当然还有中毒来促进的。 他是促进减肥而不是肥胖的人。 一个女人在妊娠的整个头三个月可以收集不超过几公斤。
孕中期体重增加最大的是孕中期和孕晚期。 在此期间，体重秤将“宠爱”一位女性，每周增加250人，甚至全部300克。
一般来说，怀孕期间体重增加的范围从10到12公斤。 医生认为，从第30周开始，女性的体重每天将增加不超过50克，即每周300-400或每月2公斤。 通常妇科医生在怀孕期间使用特殊的体重增加表，以便确定病房的重量是否正常。 此外，体重增加的规模必须强制汇编，其数据在妊娠的最后三个月尤其相关。
怀孕期间体重增加的时间表有什么偏差？
必须明白，为理想而采取的所有指标实际上都是非常非常相对的。 毕竟，每个人都有自己的特点，可以在生孩子的时期表现出来。 影响怀孕期间病理性体重增加的因素有：
- 年龄 - 怀孕年龄越大，招募体重超重的可能性越高;
- 遗传;
- 荷尔蒙失调;
- 倾向于充实;
- 服用能够增加体重的药物;
- 疾病;
- 一大片水果;
- 习惯许多装备。
如何计算自己怀孕期间的体重增加？
为了了解您的体重是否正常，不必要求医生计算所需数字。 这可以通过简单的操作来完成。 要计算怀孕期间的体重增加，您需要知道您怀孕前的身高和体重。 需要这些数据才能获得所谓的BMI指数，这是通过这种方式获得的：BMI =体重（以kg为单位）分为[身高（米）]？。
如果怀孕前女性体重过重，反之亦然，体重过轻，则总体体重增加偏离医生接受的标准。 因此，例如，瘦人可能从12到15公斤增加，这完全取决于怀孕前体重的不足。 但超重的女性会恢复8-10公斤。
为了帮助准确确定您的体重与怀孕期间相对应的程度，怀孕期间体重增加日历的维护将有所帮助。 他将提供一个机会来保护自己免于过度的体重 ，这可能会在分娩后产生困难和长期复原。 但体重的轻微增加充满了营养素缺乏导致子宫胎儿发育减慢的情况。
在母亲的未来中保持幸福，你不应该忽视你正在康复的程度。 这种看似微不足道的事情可能会严重伤害你和你的宝宝。