孕妇面临着许多新的概念,术语和规则。 什么是基础温度? 它在怀孕期间扮演什么角色? 在排卵期间温度如何变化以及它如何影响受孕计划? 在这篇文章中,我们将看看孕妇每天都会出现的这些和其他许多问题。
基础温度:它是什么?
首先,值得知道的是基础体温是在口腔,直肠和阴道中测量的。 为什么我们需要测量基础温度? 为了评估性腺的工作,确定性系统中可能存在的违规行为,并了解卵子释放的时刻是否已经到来,因为基础体温在妊娠计划中起着非常重要的作用。 正确测量基础温度如下:
- 测量基础温度在服用荷尔蒙药物,酒精和口服避孕药期间没有意义;
- 建议在怀孕初期测量基础温度,而不是在直肠,而不是在口腔或阴道;
- 在睡眠5-6小时后开始测量温度;
- 每天早晨测量基础体温,最好不要突然动作,甚至不要说话。 即使是刺激眼睛的直射阳光也会引起温度波动;
- 同时测量基础温度;
- 用水银温度计测量持续7-10分钟,用电子温度计测量持续60秒;
- 所有指标都记录在一个特殊的日记中。
如何确定怀孕基础体温?
在基础温度下测定妊娠是一种非常可靠和常用的方法,但是,相当麻烦。 预期怀孕1周时的基础体温,即月经周期的延迟,应按以下方式测量:您需要将一个医用体温计(水银或电子)输入直肠。 基础体温下怀孕的迹象可以很容易地确定,如果基础体温持续超过37天,您可以确定怀孕已经到来。 基础温度的升高是在激素的影响下发生的,因此子宫壁准备好附着受精卵。 通过测量基础体温来怀孕的第一个迹象是足够可靠的,如果您没有机会以任何理由拜访妇科医生或进行其他怀孕测试,可以依靠这些迹象。
在安全地进行的妊娠中,高的基础体温持续很长时间,范围从37.1℃到37.3℃ 这持续头四个月,并在温度开始逐渐下降后。 许多人认为,在20周后