小组心理治疗

第一次世界大战,然后是大萧条 - 一方面,教导人们照顾金钱,另一方面,增加了他们对心理援助的需求。 团体 心理治疗 是雅各布莫雷诺在二十世纪二三十年代发明的,但如果不是他,那么其他人就会发明它。 “经济心理疗法”中的社会太需要了。

有点历史

在笑声的那天,1921年4月1日,在莫雷诺的指导下在维也纳举办了一场戏剧。 这是一个戏剧性的即兴创作,当制作的参与者在行动中互动并参与观众时。 制作失败,但心理剧出现作为群体心理治疗的一种方法。

莫雷诺搬到了美国,很快就开始兴旺起来,建立了自己的诊所并获得了该方法的专利。

我们强调 - 在心理剧之前,群体心理治疗根本不存在。

有传言说,莫雷诺和弗洛伊德之间有真正的冲突,因为第一次发表在第二期杂志上,他们认识到心理治疗的方法截然不同。

什么更好:个人或团体心理治疗?

我们来谈谈个人和团体心理治疗的区别。

个人心理治疗:

  1. 病人感到安全。 同意,大多数人发现,向心理治疗师展示自己比向十几个外部人员展示要容易得多。 因此,病人很可能会很真诚,对他的压力也会最小化。
  2. 时间 - 治疗师的所有时间和注意力都针对特定的客户。
  3. 心理治疗中使用的“挫折”和“支持”的方法不能仅由心理治疗师明确表达。 他们说,精神病医生是有权威的对待的,因为如果对你没有说服力,你会轻易驳回。
  4. 患者有时会说谎或不说话。 有些人纯粹生理上无法说出全部真相,有些人试图修饰现实,还有一些人根本没有意识到他们行为的某些方面。 因此,我们必须相信他们。

团体心理治疗:

  1. 团体心理治疗的练习有助于塑造一个小小的生活。 一个人学会从外部看到冲突并解决它们,而对自己和社会没有太大伤害。
  2. 支持和挫折 - 当有10个人相信你时,这比你为之欢呼更好。此外,你很难否认这个组织说服你。
  3. 心理剧是第一种群体心理治疗。 底线是那些想谈论他们的问题的人把他们的椅子放在圆圈里面 形成一个“内部”的圈子。 外面的参与者听取他们今天想谈论的内容,并选择与他们今天最相关的主题。 在这部作品中担任分散角色,直到找到解决方案才会播放场景,然后每个人都与参与者和观众分享他们的印象。 后者谈论他们在生活中的类似情况。

这是反馈,实验和经验交流的同时。 对病人来说,了解他不是第一个遇到这样的问题非常重要,因此有一个出路。