孩子11个月 - 发育和营养

在你出生的第一天之前,还剩下一个月,肉眼可以看到这些变化:从一个小小的无助的快乐球中,面包屑变成了一种好奇的不耐烦,每天都会随着父母的成功而欢呼。 当然,婴儿的生活仍然完全服从于严格的制度和严格的家长控制,所以后者在11个月内不会错过询问儿童发育和营养的特征。

孩子在11-12个月身心发育

当婴儿变成11个月大时,很多妈妈和爸爸都松了一口气:过去有不眠之夜,夜间喂食,这个年龄的许多人甚至连尿布和尿布都告别。 但是,正如实践表明的那样,放松不是时候,因为前面最有趣的谎言。 11-12个月儿童的精神和身体发育已经全面展开,因此,与养育面包屑有关的护理,营养和其他方面应该优先于父母的所有其他重要事项。 让我们从婴儿的主要成就开始,根据新的要求调整我们的行为:

  1. 在11个月时,孩子可以独立在公寓四处移动:爬行,与他的母亲一起靠手柄或抓住支撑。 一些婴儿已经开始不稳定, 独立的步骤。 因此,成年人的任务 - 保护空间,隐藏婴儿接触到的所有危险物品,关闭尖角和插座,堵塞门。
  2. 宝宝双手的功能正在日益提高。 孩子在玩玩具时会做出更复杂的动作:他可以轻松地从立方体中建造塔楼,从金字塔中移除戒指,穿过书籍。 因此,家长应该适当关注这方面的发展:促进精细运动技能发展的各种游戏不仅对面包屑有趣,而且非常有用。 顺便说一句,现在是时候教孩子从杯子里拿东西喝一勺。
  3. 当然,许多妈妈和爸爸已经有机会评估他们后代的表演能力。 是的,孩子们是优秀的操纵者,他们感受到父母的轻微弱点,巧妙地用哭泣和尖叫来达到他们想要的。 当然,这样的时刻需要停止,但如果没有注意力就完全留下宝宝的不满情绪,也是不值得的。 在这个发展阶段,家长应明确认定主要“不可能”,不得以任何借口屈服于挑衅,“基本不可”的政策对所有家庭成员都应该是一样的。
  4. 值得注意的是,在11个月时间里,孩子们感受到周围的人,特别是他们的父母的情绪,理解请求,真诚地称赞赞美,可以发音简单的单词和音节(“母亲”,“父亲”,“祖父”,“给”,“ “等等)。 现在重要的是保持与孩子的情感亲密关系,更重要的是赞美已满足的要求和成功,不断与宝宝交谈,表达爱与关怀。

11-12个月的孩子的政权和营养

11个月大的孩子的菜单应该多样化。 当然,它应该还包括母乳或混合物。 但是,这些产品不再是 饮食 的基础 , 而只能取代早晚的喂食。 孩子11个月的饮食仍然是五次。 在第二次早餐时,您可以为孩子提供粥,午餐,不可错过,厨师汤,蔬菜或土豆泥,肉牛排或肉丸。 对于早上点心,最好给孩子一个开心饼干和水果泥。 充实而充实的应该是一个孩子的晚餐:蔬菜沙拉粥,奶酪或砂锅粥,完全可以满足小型生物体日益增长的需求。 儿童的营养应保持饮食:不应使用烟熏制品,异国水果,油炸食品和高脂肪食物,以及高致敏性食物。

11个月内儿童的近似菜单以及您可以在下表中看到的允许食品列表。

此外,请记住,照顾一个11个月的孩子不仅意味着均衡的饮食,而且也是发展所必需的:组织一整天的睡眠,在户外散步,进行水疗程序,当然还有开发游戏和活动的高质量休闲活动。