在怀孕期间，每个女性都应该重新考虑她对自己习惯的看法，以及对衣服和鞋子的喜好，因为在这个时候，未来的妈妈不仅要注意自己的健康，还要注意宝宝未来的健康。
孕妇可以穿什么鞋？
在一个社会中，怀孕期间的女性应该处于放松的位置，忽视积极的生活方式的错误观点已经扎根。 事实上，对于妈妈和宝宝的健康是有益的步行和锻炼，例如瑜伽。 由于这个美丽时期的女性形象每天都在变化，所以孕妇的衣服和鞋子必须按照一定的标准来选择。 选鞋时的主要参数是：
- 天然材料;
- 舒适性;
- 稳定性;
- 良好的体温调节;
- 通风。
同样重要的是，在怀孕期间，女性会增加体重，并且由于脚部负荷的增加，会面临诸如腿部肿胀，静脉曲张，扁平脚等问题。 正因为如此，孕妇舒适的鞋子很容易。
特别是，这对脊柱有很好的效果，目前需要支持。 由于在怀孕期间腹部以非常快的速度生长，分娩后妇女会面临诸如妊娠纹和皮肤下垂等令人不快的问题。 为了减少后果，许多人使用绷带形式的辅助工具。 请务必记住，不稳定的鞋底上的鞋子，包括 楔形 鞋，发夹或 高跟鞋， 都属于禁忌类别。
另外，对孕妇穿什么鞋的问题的答案是确定的 - 整形外科。 人们不应该担心，孕妇必须拥有所有必要的标准，否则这种鞋会失去美感。 相反，模型范围广泛，因此孕妇矫形鞋可根据颜色，设计和质地等事件进行选择。 使用这种鞋时，即使需要绷带也可能会消失，因为身体负荷会沿着脚均匀分布，这意味着胃不会“下垂”。
如何为孕妇选择合适的鞋子？
如上所述，孕妇的鞋应该由天然材料制成。 理想情况下 - 从柔软的皮肤，它是可塑性的，因此容易磨损。 另外不要忘记，不论季节，孕妇的冬季和秋季鞋都应该透气，用皮革或织物材料制成，带有亚麻或稻草插入物或穿孔。 封闭的鞋可以用抗菌浸渍覆盖，这将有助于避免真菌感染的渗透，因为在怀孕期间女性的身体变得更容易受到病毒和细菌的侵害。 孕妇用鞋垫应该是特殊的，异形的。 它重复了脚的轮廓，因此有助于摆脱对脊柱和下背部的不必要的压力，将支撑脚的拱，并且还减弱了臀部，踝关节和膝关节的负载。
选择鞋子的主要原则，包括孕妇用的鞋子，是合适的。 建议在靠近晚上时购买鞋子，因为肿胀会使腿部更饱满。 选择秋冬季鞋时，请穿紧身保暖的袜子。 在试穿夏季鞋时，要注意确保它不紧贴腿。 留下只有几毫米的差距，这将有助于避免摩擦。
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