在冬季,滑雪不仅是娱乐的理想选择,而且也是练习的好机会,对所有 肌肉 群都有负担。 知道如何选择滑冰山脊为自己找到完美的库存非常重要。
山脊移动的特点是从地面推开滑雪道内侧。 同样重要的是这条路线,它应该受到良好的夯实和广泛。 从经典滑板滑雪板的不同之处在于,它们的长度约15厘米,脚尖钝,重心偏移2.5厘米。
如何选择滑雪板?
专家建议依靠个别指标负责任地处理设备的选择。 首先,我想谈谈价格,许多人认为滑雪板越贵越好。 事实上,情况并非如此,专家建议新人购买预算选项,其中您可以找到好的设备。 另一个好的提示 - 如果运动员的体重超过70公斤,最好从中间价格类别中选择更耐用的滑雪板。
- 长度 。 要计算这个数值,就要做一个简单的计算,即增加10-12厘米就需要增加。
- 刚度 。 这个参数应该根据滑雪者的体重来选择。 例如,如果体重较轻的人为自己选择硬质滑雪板,他们将不会被踩在地上,骑行会感到不舒服。 对于那些只想滑雪的人来说,值得选择中等难度的选择。 重要的是说硬质滑雪板经常滑倒,而且他们也会弹跳。 关于如何选择滑板滑雪板有一个建议 - 您需要将滑雪板放在平坦的表面上,穿上鞋子并站在滑板上。 用一张纸均匀分配重量后,测量滑雪板和地板之间形成的管腔长度。 您需要在引导之前和之后执行此操作。 理想 - 当前部距离为30-40厘米,后部为10-15厘米时,如果将重量转移到一条腿上,流明值不应超过10厘米,并非所有商店都有能力滑雪,所以您可以使用另一个建议 - 垂直折叠滑雪板,将表面滑向彼此。 之后,将手放在垫上并挤压它们。 合适的被认为是滑雪板,如果他们之间有1-2毫米的差距。
- 实力 。 这个指标也取决于一个人的体重,而且越多,设备越强。
谈论你需要什么样的初学者来选择滑雪板的滑道,值得谈论选择滑雪棒。 值得优先选择接触肩膀的选项。
其他技巧,滑雪选择溜冰课程:
- 有两种紧固方式:自动和机械。 在第一种情况下,紧固是在进行时进行的
特殊支架插入特殊凹槽。 如果附件是机械的,则鞋用手卡入,并且该选项被认为是最可靠的。 - 选择会影响设备制造的材料。 在商店你可以找到塑料和不同类型的木材变种。 第一种选择被认为更耐用,更耐用,甚至这种滑雪板也可以发展出高速。 初学者选择用木头制成的设备要便宜得多,破损不会在口袋上受到严重打击。
- 滑雪靴应该在脚踝附近高高,僵硬并固定。