基础温度图

几乎每个女人都知道什么是基础温度图。 在建立一个简单的图表后，您可以了解许多与荷尔蒙变化相关的持续生理过程以及身体意愿。 这对于计划怀孕的女孩或对尚未包括母亲生活计划的女孩来说至关重要。

通过对基础温度图的正确解读，在几个月内，您可以清楚地了解女性生殖系统的状况。 特别是要了解排卵是否发生，以及哪些日子可以被认为有利于受孕，以确定周期是否已经变得致命或提出延迟月经的另一个原因。

本文将讨论关于编译和解码基础温度图的功能的更多细节。

如何建立基础温度图表？

调度算法非常简单，但需要以下规则：

• 首先，BT（基础温度）应在床上同时每日测量5-7分钟;
• 其次，该程序应至少在连续6小时睡眠后进行;
• 第三，为了这些目的，最好使用一个温度计，最好是水银温度计。

测量结果应记录在一个特殊的模板中，因此构建正确的基础温度图并不困难。 工件可以独立制作，放在盒子里或计算机上的一张纸上。 要做到这一点，你需要垂直设置从36.2度到37.6度的温度，并水平测量待测数字。 然后，每天早上，通过在数字和相应温度的交点处记下数据来记录数据。

对于可以免费访问万维网的用户，您可以使用在线服务或下载模板并将其打印到家用打印机上。

正常的基础温度图

要判断是否存在病理，如果您知道正常的基础体温图在两相周期的健康女性身上看起来如何，您可以进行判断。

因此，通常，在第一阶段，BT值的范围在36,2至36.7度的范围内，但不超过37，这表明雌激素水平高。 排卵前两天，BT值急剧下降。 在成熟的鸡蛋释放后，第二个黄体阶段开始，为此BT的增加0.4-0.6度是典型的。 这是由于孕激素水平急剧增加以及为怀孕发展创造有利条件。 通常，在第二阶段，BT的价值保持在37度或更高。

如果这个概念没有发生 - 这将通过降低月经前夕的温度来影响日程。

在怀孕期间，在排卵后第7天左右观察到短期的基础体温下降，此后BT曲线再次上升。

随着怀孕的成功发展，高BT仍有9个月。

英国电信计划在病理情况下的特点

1. 没有排卵。 如果循环是无排卵的，那么在基础温度图上就不会有剧烈波动，并且温度不会升高到37度以上
2. 黄色身体的不足。 在这种情况下，观察到以下图片：BT仅在周期结束时升高，排卵前没有特征性降低。
3. 雌激素不足。 这种违规行为伴随着温度的急剧上升和下降。 在第一阶段，其价值经常超过允许值。
4. 炎症的附属物。 盆腔器官的炎症过程不能不影响BT的值。 在这样的图表中，很难确定排卵，因为很多时候会出现急剧的下降和上升。