我如何检查我的胸部？
在月经结束五天后进行自我检查。 这是乳房肌肉最大程度地放松的时间，据医生说，它可以由你自己来检查，所以如果有丝毫怀疑，你可以转向乳房医生或妇科医生：
- 你需要取下胸罩并站在镜子前面; 照明应该很好。
- 首先你应该考虑皮肤 - 他们应该是统一的颜色，没有黑斑，发红，皮肤密度较高的地区。
- 检查乳头不应该画出来。
- 将右臂放在头后，左手开始触摸右乳房。
- 首先，您应该检查淋巴结腋窝区域的外部。 圆形运动是毫不费力的。
- 然后，用双手 - 一只手的手指从上方和手掌的上方，乳房腺体“深入”感觉。
- 左侧腺体也是如此。
- 手指轻轻挤压乳头，看是否有任何胸腔排出。 如果它们是黄色的或混有血液的 - 紧急给医生！
- 女性应该警惕胸部的任何海豹或痛苦的感觉，而这些不应该在月经周期的这段时间。
- 手指的压缩运动需要检查乳房内部，从底部开始到胸部中心。
了解如何单独测试乳腺，女性可以预防健康问题。 这应该每月进行一次，每年一次拍摄乳房照片 - 乳房X线照片。