煎鸡蛋是一种非常有名的菜肴，非常适合早餐。 你可以做任何事情：蔬菜，培根，蘑菇，鸡肉，甚至土豆和橄榄。 今天我们会告诉你如何在微波炉里制作美味可口的炒鸡蛋。
在一个杯子里的微波炒鸡蛋
配料：
- 樱桃西红柿 - 4个;
- 蛋 - 1个;
- 硬质奶酪 - 1汤匙。 勺子;
- 新鲜蔬菜;
- 香料;
- 新鲜面包;
- 黄油 。
准备
一块新鲜的面包切成小方块。 西红柿洗净，切成小块。 我们正在冲洗果岭。 切碎，用磨碎机碾碎奶酪。 在一个杯子里，我们铺上一块黄油，一片面包，西红柿，并撒上磨碎的奶酪和蔬菜。 所有添加盐的味道和混合良好。 在上面仔细打破鸡蛋，轻轻胡椒粉，并将炒蛋放入微波炉1.5分钟，将其全力打开。 准备好的菜肴以切碎的香草装饰，并在温暖的状态下供应早餐。
西红柿炒蛋在微波炉里
配料：
- 蛋 - 2件;
- 葱 - 1个;
- 绿色冷冻豌豆 - 100克;
- 黄油 - 20克;
- 低脂奶油 - 4汤匙。 匙;
- 香料。
准备
微波炉的小模具，高磕碰，涂油。 将洋葱和西红柿冲洗干净，用毛巾擦干，切成小块。 将蔬菜倒入容器中，扔绿豌豆并彻底搅拌。 在上面，用一勺奶油浇上蔬菜。
上面我们打破了蛋，试图不损害蛋黄。 索利姆和胡椒口味。 我们倒入另一勺奶油，盖上盖子并将其送至微波炉。 我们打开最大功率的设备并检测约3-4分钟。 如果你喜欢较厚的蛋黄，那么烹调时间大约增加一分钟。 我们用新鲜切碎的草药撒上鸡蛋，并将它们送到桌子上。
在番茄中的微波炒鸡蛋
配料：
- 新鲜罗勒 - 1枝;
- 香料;
- 番茄 - 4个;
- 蛋 - 4个。
准备
在西红柿上，小心切掉尖端，用勺子和种子轻轻地取出果肉。 我们不会把盖子扔掉，把它们存放起来喂食，但是留下肉并用它来准备各种调味酱。 从内部的西红柿腌制和味道。 然后，在每个番茄中，驱动一个新鲜的鸡蛋，并添加更多的盐。 我们将这些空白物品放入一个容器中，并将其发送到微波炉进行准备。 我们标记大约4分钟，并将设备放满，但请记住，时间通常取决于西红柿和鸡蛋的大小，以及蛋黄的预期准备情况。 当鸡蛋正在烹饪时，切碎新鲜的蔬菜。 我们把成品盘放在盘子上，撒上新鲜的草药，并加入几滴橄榄油。 我们以热的形式供应炒鸡蛋，并打电话给大家吃早餐。
在微波炉面包炒鸡蛋
配料：
- 面包黑 - 3片;
- 坚硬的芝士 - 30克;
- 黄油 - 2汤匙。 匙;
- 香料 - 品尝;
- 蛋 - 1个。
准备
黑面包切成薄片，小心地在每片中心打一个洞，根据要求我们从他们身上取下地壳，然后放入特制的微波炉中。 然后加入几匙黄油，并在满负荷下烘烤大约一分钟。 鸡蛋打破面包，倒入低点，撒上磨碎的奶酪。 我们准备第2分钟的三明治，每30秒打断一次。 将鸡蛋放在盘子上的面包上，享用微波炉的美味早餐。