日常照顾的母亲们疑惑地问:如何喂孩子吃早餐? 毕竟,人们不可否认地认为,熟食不仅是有用的和平衡的,而且还令宝宝口感极佳。
我们为美味的早餐提供多种食谱,不仅适合儿童,也适合父母。
儿童从鸡蛋快速早餐
我可以快速,快速地为孩子准备早餐? 当然,煎蛋卷。 但在我们的情况下,这不会很正常。 所以,让我们做饭。
配料:
- 鸡蛋 - 2个;
- 全脂牛奶 - 40毫升;
- 不含添加剂的天然酸奶 - 60克;
- 磨碎的硬奶酪 - 40克;
- 软奶油芝士奶油 - 30克;
- 新鲜苹果 - 1/4个;
- 盐煮熟的味道;
- 奶油或精炼植物油 - 30克。
准备
首先,将蛋黄与蛋白分开,并将它们与牛奶和盐混合。 之后,我们将搅打的白葡萄混合并将所得到的块倒入充分加热的煎锅中,用黄油或植物油。 减少热量的强度,我们用磨碎的奶酪打碎煎蛋,煎7分钟。 在此期间,在磨碎机上擦苹果并与融化的奶酪混合。
准备就绪后,我们将煎蛋放在盘子上,在中心放置苹果和融化奶酪的混合物,将鸡蛋层翻成一半并送给婴儿。
儿童燕麦粥的有用早餐
一个美妙的选择燕麦粥是一个美味的,没有少用燕麦粥砂锅。 从这样的美味不会拒绝那些拒绝以纯粹的形式吃燕麦片的人。
配料:
- 燕麦薄片 - 110克;
- 磨碎的杏仁 - 120克;
- 砂糖 - 45克;
- 牛奶 - 245毫升;
- 鸡肉大蛋 - 1个;
- 蜂蜜花 - 35克;
- 香草醛 - 1撮;
- 肉桂粉 - 一撮;
- 盐煮熟的味道;
- 新鲜苹果 - 240克。
准备
鸡蛋用糖拂拭成辉煌,然后与牛奶和蜂蜜混合,加入一撮盐,香草醛和肉桂粉并混合。 之后,将燕麦片,磨碎的杏仁,去皮切碎的苹果片放入混合物中并再次混合。 我们将接收到的物质以合适的油性形式散布并烘烤,然后将其送至加热至185度的烤箱。 四十五分钟后,砂锅就准备好了。 我们给它一点冷静,我们可以为孩子提供早餐。
美味的早餐从奶酪奶酪婴儿
我们建议为孩子提供早餐,让人难以置信的美味和无可争议的凝乳砂锅。 它很快就准备好了,当用酸奶油和新鲜水果片变成真正的美味时,你的宝宝只会感到快乐。
配料:
- 软干酪--220克;
- 粗面粉 - 70克;
- 不含添加剂的天然 酸奶 - 70克;
- 砂糖 - 45克;
- 盐煮熟的味道;
- 香草醛 - 1撮;
- 黄油 - 25克;
- 面包屑 - 55克。
准备
为了准备砂锅,将所有成分从勺子中的成分混合到最大均匀度,并将它们转移到油脂黄油和面包屑汤盘中进行烘焙。 我们将工件放置在一个加热到185度的烤箱中四十分钟。