斯拉夫人在4千年前从雅利安传统中借用了这个系统。 他们称Yargu为光之路。 20分钟的日常运动将肌肉引入基调，恢复脊柱和关节活动的灵活性，使代谢过程正常化，激活重要能量并 改善情绪 。
Jarga - 这是什么？
关于瑜伽已经写了数百篇文章和书籍，关于Yarga已经听过单位，虽然Yarga的斯拉夫瑜伽引发了现代瑜伽。 获得知识只能由贤士接受，并将其置于神圣惩罚的痛苦之下。 每日20分钟的练习控制意识，增强自信，在细胞水平更新身体，延缓衰老，延长生命。 课程返回女性美丽的姿势，灵活性，保护免受压力和抑郁。 今天，当对韦达传统的兴趣复活时，贾尔加正在经历第二次诞生。 它用于：
- 为了精神发展;
- 冥想;
- 公开超级大国;
- 恢复;
- 身体发育。
yerga的雕文
雅尔加是一个斯拉夫标志，以弯曲的十字架形式表示。 末端位于90度或弧形的角度。 标志代表阳光和生命，它应用于日常用品，武器和武器刀片，建筑元素，民族服装和旗帜。 斯拉夫人相信它给予士兵力量，保护房屋免受嫉妒和恶灵的阴谋，以及灵魂免于疾病和过早死亡。
亚尔加 - 罗斯的太阳象征，开始在第一个中使用。 在古代定居点和手推车的地方进行的考古挖掘表明，它们建在世界的四面 - 以太阳能标志的形式。 在门面和寺庙内部发现的十字架和 骗子 。 调查结果证实了sw象征的深刻宗教意义。
Runa Jarga
雅尔加斯拉夫 - 净化和重生的符文。 吠陀传统的追随者把它当作一种亲切的标志，吸引着愉快的事件和新闻。 这个符号代表了一个新的发展周期，表明了其实施的有利条件，并吸引了金钱作为上述变化所必需的资源。 Jarga在场景中脱颖而出，表明了这个想法和项目的成功。 符文符号被用作女性和男性的强大护身符。 据信Yarga护身符能够提供健康和长寿，给身体充满生命的力量和能量。
Mantra Jarga
在斯拉夫文化中，不仅使用Jarga sw but，而且提到这个词的咒语能够改变现实。 治疗师利用强大的文字来治愈重病，获得行善的力量，承认谎言和背叛，防止不幸。 为了获得理想的结果，咒语会大声说出70次或更多次。 两个咒语都在工作，他们的实力比 肯定 多了数百倍。 第一个是用来吸引货币繁荣，第二个是 - 防止损失，解体和更高权力的参与。
Jarga练习必然包括咒语：
- TAROCHORO CHARODORO JAGGA DRAGO VESE。
- TRADAGA重量的JAGA LADODEI。
Jarga - 练习
复杂的“Jarga，启蒙之路，斯拉夫瑜伽”结合了呼吸练习和postavy（asanas）。 它可以在室内和室外完成。 对全身的影响，刺激身体自然恢复活力。
- 离开“通往天堂之路”之后 。 它是站立的，双臂高举在头上，手掌的内侧彼此压在一起。 左腿弯曲，脚放在右腿上。
- 成为“三位一体” 。 腿间隔很大，身体向右倾斜。 右手碰到右腿，左手向上冲。
- 离开“马”后 。 右脚支撑，左 - 与地面平行成直角。 右手接触地板，左手向上冲。
- 发布Yaravo 。 用右脚蹬着，双手用手掌以上关闭。
- 站在“青蛙” 。 起始位置是蹲，双手躺在地板上，手掌向下。 在不改变情况的情况下，您需要将手从地面上撕下，并将手掌向前折叠，以使肘部处于同一条线上。