运动鞋冬天在雪地上跑步

冬天绝不是拒绝跑步的借口。 如果你选择合适的鞋子和装备，你不会害怕任何气候上的惊喜。 在这篇文章中，我们将详细讨论如何选择在冬季运动鞋的运动鞋。

运动鞋是跑步服装最重要的元素。 应特别仔细地选择它们。 在冬季选择运动鞋在街道上跑步时，您需要分析所有可能的路线以及该地区的气候。 即使你有机会沿着沥青路面行驶 - 这并不意味着在冬天会变干。

为了避免受伤，瘀伤和体温过低，您需要选择专为冬季运动而不仅仅是在雪地上运动的运动鞋。 一些运动员选择越野钉鞋来跑冰雪。 事实上，最好不要这样做。 这种运动鞋的缺点是鞋跟没有鞋钉，冬天寒冷时鞋底太薄。

冬季跑步跑鞋的型号

对于冬季跑步，Asics鞋有几种型号：

1. Trail Lahar 4非常适合在雪地上奔跑，即使它覆盖着坚硬的地壳，崎岖不平的道路，甚至雪泥。 他们非常温暖，不要弄湿，轻便，灵活，但在冰上滑倒一点。 还值得注意的是，由于紧身系带，它们更适合窄腿。
2. Gel-Fuji Setsu是一款适合女性的款式，在鞋底上配有鞋钉。 在他们中，你不会在覆盖着冰的地方滑动。 即使他们尚未设法清除积雪，它们也适合在城市和公园慢跑。
3. Gel-Arctic®4是不知道他们是否需要刺的人的模型。 在这些运动鞋中，钉鞋是可拆卸的。 如有必要，可以拧松刺或相反地离开。

在运动鞋中，阿迪达斯也有 在冬季跑步的 模特。 他们更适合在树林和越野跑中跑步。 这些运动鞋非常温暖，即使在严寒的情况下也能保持最佳的温度。 这个模型不会变湿，对雪道有很好的粘附性，但它们会滑落在冰面上。 缺点 - 相当沉重和艰难。 当你长时间跑步时，你的腿可能会感到疲倦。

运动鞋Inov-8 Oroc 280鞋不仅用于训练，还用于比赛。 因此，它们非常轻便，它们很好地通过空气，并且特殊的舌头和鞋带可以防止进入鞋子的雪和灰尘。 由于峰值，他们拥有良好的滑行路线。

Salomon Speedcross 3 GTX坚固而强劲的鞋底提供了良好的缓震和抓地力。 该模型的特点是正确固定脚，100％防水性和良好的鞋内空气循环。

耐克品牌代表了许多冬季跑步鞋的型号，其中有防水鞋和鞋钉。 这些模型的特点是存在光反射元素和定性体温调节。 然而，从评论来看，他们更适合在低雪度的城市跑步。 不幸的是，实际上这些运动鞋仍然潮湿。

非常有趣的模型新的平衡110靴子高脚趾，它可以保护霜免受霜。 制造顶级运动鞋的密实材料可防止湿气侵入。 保护器提供良好的抓地力和缓冲。

适用于所有型号的重要一点： 冬季跑步鞋 的保护装置必须由特殊材料制成。 不要用橡胶保护器来购买鞋子。 在寒冷的天气里，橡胶会结冰，你会穿着你的运动鞋，比如溜冰鞋。