肉桂是一种常青树，其干树皮用于烹饪作为香料。 除了令人愉快的香气和口感之外，肉桂还具有药用性质，用于医学和美容。 考虑应用肉桂治疗的最有效和最受欢迎的食谱和方法。
肉桂的有用属性
肉桂含有精油，单宁，膳食纤维，脂肪酸，维生素A，C，E，B，K，PP，β-胡萝卜素，矿物质（钙，钾，镁，磷，铁，铜等）。 由于其组成，肉桂具有以下特性：
- 杀菌;
- 抗真菌;
- 消毒剂;
- 气候变暖;
- 抗抑郁等等。
治疗糖尿病的肉桂
肉桂的治愈特性可用于 治疗2型糖尿病 。 研究表明，肉桂含有的物质不仅被身体识别为胰岛素，而且也以相同的方式起作用。 因此，肉桂能够使血糖水平正常化，并且还增加胰岛素活性和细胞吸收和使用葡萄糖的能力。 患有这种疾病的人，建议添加肉桂而不是食盐。
您也可以使用以下配方：一茶匙肉桂倒入一杯开水，让它冲泡半小时，然后加入2茶匙蜂蜜液体。 这种饮料应该每天服用两次 - 早上空腹，睡前半杯。
肉桂从压力
肉桂能够降低血压，可用于此目的。 建议在晚上喝一杯开菲尔，其中一茶匙肉桂搅拌10天。 将这种调味料加入各种菜肴也很有用。
肉桂减肥
这种香料可以促进人体内糖的交换，防止碳水化合物积聚，从而防止脂肪沉积。 医生，营养学家建议将它添加到果汁，牛奶，水，麦片，奶酪和其他菜肴（但不包括糖果和糕点，即使与肉桂混合后也不会减轻体重）。
一款优质的减肥饮料是 含有肉桂的绿茶 ，此外还具有调色效果。 为此，在一杯绿茶中，加入半茶匙肉桂和一点蜂蜜。 每天使用这种饮料。
但是一种非常有效的含有肉桂的脂肪燃烧鸡尾酒的食谱，被称为“食物模型”：在一杯脱脂酸奶中加入半茶匙肉桂和生姜，以及一个小红辣椒（在刀尖处）。 您需要在餐前早上喝这种鸡尾酒，或者根本不需要早餐，也可以在晚上吃晚餐。
肉桂从脂肪
肉桂也可有效对抗“橙皮”。 它激活皮肤的新陈代谢，有助于清除多余的脂肪。 此外，肉桂滋养，再生和色调的皮肤，增加其弹性。
为了摆脱脂肪，你可以做肉桂和粘土包裹。 要做到这一点，混合20克肉桂和蓝色粘土，添加5-6滴任何抗脂肪油（姜，橙，广藿香或其他），并用温水稀释至乳脂状。 将混合物放在问题区域，包裹电影，穿上温暖的衣服，躺在毯子下40分钟。 然后用温水冲洗，然后用凉水冲洗。 该程序应该每隔一天重复一个月。
与肉桂的面罩
适合任何肤质的滋润和滋润面膜的配方：混合三分之一的香蕉泥，两汤匙的酸奶油，半茶匙的肉桂粉和几滴柠檬汁。 涂于脸上15分钟，然后用温水冲洗。
肉桂用于头发生长
头发面膜的配方：将两汤匙椰子油加入一汤匙肉桂和蜂蜜中，混合并涂抹在头发上，摩擦根部; 15分钟后洗掉。 每周使用此面膜1-2次，不仅可以加速头发的生长，还可以改善头发的生长。