骨质疏松症是一种病理过程,其中骨头组织通过从中洗去钙而变薄。 因此,受伤的风险正在迅速增加。 了解老年女性骨质疏松症的预防和治疗尤为重要,因为他们的可能性比男性高5倍。 检测疾病的首要症状并迅速采取必要措施将减缓破坏性过程。
晚年的骨质疏松症
骨密度紊乱成为最危险和最常见的疾病之一。 它主要影响到年龄达到50岁的人。 多达70%的患者是弱势性行为的代表。 其原因是气候期荷尔蒙减少,结果导致血钙水平下降。 因此,身体试图恢复它,从骨组织中“挑选”矿物质。
另外,老年人引发骨质疏松的因素可以是:
- 遗传易感性;
- 手术干预去除卵巢或子宫;
- 长期使用皮质类固醇;
- 不良习惯;
- 流动性低;
- 慢性疾病的存在。
老年人是否患有骨质疏松症?
彻底摆脱病理是不可能的。 但是,减缓破坏性过程是真实的。 为此,医生规定了这样的准备:
- 骨吸收,包括雌激素,骨软骨素;
- 激活骨组织压缩的药物,它们包括氟化物,双胍类,维生素D;
- 维生素和联合制剂,D3奈科明钙。
为了消除炎症和抑制疼痛症状,规定患者:
- 双氯芬酸;
- reopirin;
- Orthophene 。
服用这些药物会引起一些副作用,所以您可以使用:
- movalis;
- Ketanov;
- 尼美舒利。
应在后期的女性中应用
老年人骨质疏松症的体操
治疗中的一个特殊地方是保持所有关节的规律活动并加强肌肉。 为此,医生开了特别的练习。 然而,这不值得让身体超负荷,因为你只能伤害你自己。
建议患者进行这样的练习:
- 用于拉伸肌肉(非常合适的瑜伽);
- 旨在加强背部肌肉的力量负荷;
- 游泳体操;
- 练习加强腿部(有氧运动, 斯堪的纳维亚步行 )。