随着皱纹的出现，女人的生活充满了寻找那种能够消除衰老迹象并延长青春的魔法霜。 但不要忘记 - 美容产品只能提供肤浅的效果，因此影响不大。 更有效的是恢复活力的面部按摩，不仅可以收紧皮肤，还可以收紧肌肉。 只需几个简单的动作，在镜子前留下五分钟的私密空间，并希望不会变老 - 这一切都是需要的。
经典活力按摩
传统上，振兴按摩包括以下练习。
- 在嘴角附近的区域分别放置左手和右手的四个手指。 以螺旋状移动，我们移动到眼睛的外角。 在相反的方向重复运动。
- 同样的做法是，从嘴角移动到耳朵的耳垂。
- 我们进行类似的动作，按摩前额中间并移动到太阳穴。 重复相反的方向。
- 从下往上移动（而不是其他方式！）拉伸脸部的皮肤。
- 用手闭上耳朵，然后揉搓它们，用手指捏住你的手指。
- 最后的练习是用手指垫敲击。 这个“手指”雨在脸上完成。
请注意！ 做一个振兴的脸部按摩，你不能使用武力。 动作应该温柔流畅。 该程序的效果仅在每天重复时才显现出来。
日本抗衰老面部按摩
每个人都知道“永恒的”东方人的美貌。 其原因不是遗传倾向，而是对自己的系统和全面的关怀。 例如，对于日本女性来说，面部按摩也是必不可少的日常手术，如刷牙。
现在日本的自我按摩ZOGAN很受欢迎（字面意思是“创造一张脸”）。 另一种技术称为朝日按摩。 一些美容院积极提供这样的程序，但前缀“自我”雄辩地说，日本按摩的目的是在家里恢复活力，而且没有任何人的帮助。
日式按摩的特点
在有条件的情况下，所有朝日演习都可以被认定为：
- 淋巴按摩 - 使淋巴流动正常化，改善组织的营养，刺激排泄毒素和多余的液体;
- 恢复面部肌肉按摩 - 放松肌肉，有利于影响血管和皮肤。
按摩ZOGAN的技术与欧洲的非常不同。 例如，那些希望恢复眼睛周围皮肤的人通常使用该方案：
- 上眼睑 - 从内角到外侧的圆形运动;
- 下眼睑 - 从外角落到内侧。
在这两种情况下的日本技术意味着从内眼角到外眼角的运动。
如何做日式按摩？
该技术的精髓 - 在淋巴结定位过程中抚摸脸部皮肤。 动作要平稳温和，力量只有伤害。
在手术之前，彻底清洁面部很重要。 对于恢复活力的按摩，您可以使用正规的化妆乳。 如果需要，你可以准备燕麦牛奶片 - “Hercules”系在一捆纱布上，打湿。 在手术过程中，结节被挤压到手掌中，并且产生的液体被按摩。
谁没有日本按摩？
振兴按摩ZOGAN不能完成：
- 耳鼻喉疾病;
- 脸上的炎症过程;
- 健康欠佳;
- 淋巴系统疾病。
面部非常薄的女性应该不经常进行按摩，并坚持专门开发的技术。 它的作者现在是已故的Yukuko Tanaka，他推广了日本的抗衰老面部按摩。 带有其中一个主类的视频剪辑可以在这里查看 - 它将帮助您掌握简单的ZOGAN技术。
在手术开始之前，研究面部淋巴结如何定位（见图片）非常重要。