每个人对各种生活困难的反应都不同。 有人可以否认发生了什么，有人试图尽快忘记问题等。 在极端的情况下，心灵的保护机制来拯救，这有助于消除或减少经验和压力 。 这些机制的作用是为了维持创伤后人的心理状态的稳定。
心理保护机制
镇压。 这个过程涉及潜意识抑制经验并将他们推向无意识的领域。 要做到这一点，一个人需要花费大量的精力，而且他不会尝试，记忆会出现在梦想和想法中。
- 合理化 。 找出发生的事情和出现的想法的合适理由和解释。 这种保护机制旨在在严重的经历中消除人的紧张。 一个例子可能是一名迟到的员工，为了证明自己的理由，提出了各种寓言。
- 投影 。 意味着归因于其他人的动机，经验，特征等。 这种机制跟随着流离失所，因为摆脱你的感情是困难的，所以他们只是投射到别人身上。 使用这种防御机制的人的特征是不诚实，嫉妒和消极主义。
- 拒绝 。 根据弗洛伊德的这种心理保护机制可以帮助一个人不会注意到发生了什么事。 他正在尽一切可能来防范可以提醒创伤事件的信息。 拒绝可以用创造的想象来表达
一切都很好的世界。 - 换人 。 这种类型的心理保护机制意味着将所有情绪都抛在一个物体上，或者放在一个对所发生的事情无罪的人身上。 负面的激增，强烈的兴奋，怨恨或侮辱会大大降低人的意识，这会对他的思维能力和 思维 产生不利影响。 在这种状态下，一个人通常无法评估他们的行为。
- 反应性地层 。 这种机制最常发生在儿童期或青春期。 例如，为了表示同情，男孩拉扯女孩的辫子。 人类心理的这种保护机制是基于矛盾和相反的反应。