不只是洗澡，而是仪式室 - 这就是土耳其桑拿。 东方的象征之一就是哈马姆。
土耳其浴浴室不仅对身体有疗效，而且对参观者的灵魂也有着不容置疑的疗效。 其建筑风格典雅，建筑之美一直引人注目。 房间内部被风格化为一座寺庙。 到目前为止，参观土耳其浴场的游客中很少有人不赞赏这个炎热国家的洗浴和治疗传统。 但因为没有必要去东方享乐。 土耳其浴室土耳其浴室非常受欢迎，现在它们几乎可以在独联体国家的任何一个城市参观。
如何正确使用hammam的功能？
以下是关于如何访问土耳其浴室以实现参观土耳其浴的全部效果的一些建议。
土耳其桑拿浴室，以及我们更熟悉的蒸汽房，由三个房间组成：一个衣帽间，一间洗衣房和一间蒸汽浴室。
但传统的土耳其浴在没有东方传统的情况下是不可想象的。 因此，参观澡堂的每个阶段都值得一提，以实现这种或那种在桑拿房中的行动。
- 第一阶段是更衣室。 这里不仅要脱掉所有的衣服，还要留下所有以前的忧虑和沉重的想法。 缠腰带就是一个人进入浴室的第二个房间。
- 在这里，身体被清洗。 在真正的土耳其浴中，没有灵魂。 水由铜制器具供应，唯一的洗涤方法是橄榄皂。 经过这样一个干净的身体和想法的准备，你可以跨越最潮湿的门槛。
- 浴室蒸汽房的房间是完全用大理石装饰的房间。 大理石墙壁和架子创造一个自然和与世界和谐的独特的图象。 通过小孔蒸汽。 通常房间内的温度不超过60度。 这种政权甚至完全忠于一个虚弱的有机体。 这就是为什么东方人的哈马姆可以被其他类型配对者禁忌的人访问。
值得注意的是，根据土耳其浴的所有规则，蒸汽体的冷却应该像蒸汽一样温和地进行。 因此，分三个阶段进行，冷水温度逐渐降低。
比哈马姆有用吗？
前往任何浴室的好处是舒缓和净化。 他们去桑拿浴室不仅仅是为了自己洗澡，而是与朋友一起放松，谈论愉快的事情，从草药中享用茶。 就hamam而言，强调心理安慰非常重要，建议访问：
- 作为神经症和失眠的治疗;
- 在体力消耗过度的情况下减轻疼痛和肌肉紧张;
- 用于清洁皮肤;
- 缓解骨质疏松症和关节炎，头痛;
- 从感冒恢复身体后来的硬化。
在土耳其桑拿浴室，除了主要的过程可以提供按摩治疗师。 这种按摩的好处更加伟大，因为蒸好的身体更容易被矫正。 因此，忘记长期困扰脊柱的疼痛，以及关节的不适，是非常现实的。
禁忌访问hamam
虽然土耳其浴的益处和好处非常高，但不要忘记，如果身体不健康，在访问这些机构之前，您一定要咨询医生。 安静而有效的休息，以及完全恢复是可能的，只有当愿望访问哈马姆和机会
所以：
- 对于患有心血管疾病的人来说，浴室禁忌是禁忌的;
- 炎症过程处于活跃期;
- 以及癌症患者。
当浴室没有任何障碍去参观洗澡时，勇敢地去治疗灵魂和身体。
在土耳其浴的门槛上留下所有的努力，他们将消失，就像在一个美丽的土耳其蒸汽云！