为女性规划怀孕时的维生素 - 如何做出正确的选择?

为 宝宝 的生育期做准备 是一个负责任和持久的阶段。 彻底检查,排除慢性感染可降低并发症风险。 规划怀孕时,维生素也很重要 - 对于女性来说,维生素是不可替代的微量元素来源。

你需要维生素来计划怀孕吗?

决定孩子出生时,许多未来的母亲对医生感兴趣 - 是否在计划怀孕时饮用维生素? 生殖专家和计划生育专家表示,服用某些药物复方制剂可显着改善婴儿的生育过程。 维生素通常是正常生化过程的必需组分。 在怀孕期间,这些物质不仅需要女性身体,还需要未来的宝宝,所以配合食物的维生素可能不够。

怀孕期间缺乏维生素

在怀孕前服用规定的维生素,这样一个女人可以降低怀孕不足的风险。 摄入微量元素浓度低于所需浓度可能会导致许多不规则现象。 根据维生素浓度的降低情况,这种违规行为是可能的:

为了胎儿的正常发育,身体必须接受足够量的叶酸和碘。 这些生物化学物质积极参与婴儿的大脑神经系统的形成和发展。 在急性机能不全时,形成宫内畸形的风险增加,而这种畸形不适合纠正。

计划怀孕时喝什么维生素?

专家经常询问这种潜在的问题妈妈。 医生提请女性注意这样一个事实,服用这种药物的主要目的是使月经周期正常化,以稳定排卵过程。 同时,身体需要准备一个长期承载宝宝的过程。 在为女性受孕前处方维生素时,医生会考虑到:

维生素为妇女的怀孕计划 - 名单

孕期计划中的维生素清单很广泛,但并不总是女性需要接受每个人。 他们在每个特定情况下的应用需求由医生决定。 在影响儿童的概念和方位的维生素和微量元素中,有必要区分:

  1. 叶酸 。 胎儿在​​发育早期阶段需要的一个重要因素。 她的招待会在怀孕后继续,直到第12周。
  2. 碘。 用食物进入人体的不可替代的微量元素。 海鲜中含有很多。 由于他的缺陷,甲状腺被打破。

这些生物化合物对于希望在不久的将来成为母亲的女性是强制性的。 此外,怀孕计划中的重要维生素是:

如何在计划怀孕时喝维生素?

在计划怀孕时摄入维生素必须得到医生的同意。 专家总是考虑到未来母亲体内现存的特定微量元素的短缺,这可以通过外部迹象来确定。 头发和指甲的状况可以告诉医生很多事情。 另外,确定人体内可以指定的特定物质的缺乏和生化验血。

关于女性在怀孕计划中摄入维生素的问题,应按照约定进行。 医生总是指出维生素复合物的具体名称,剂量,频率和使用时间。 过量会对女性身体的状况产生不利影响,所以如果错过了下一剂药物,不要再次服用双倍剂量。

维生素在怀孕计划中的剂量

考虑到生物体的状态,以前怀孕过程的特征,将维生素复合体分别分配给潜在的母亲。 然而,计划怀孕时维生素的规范对所有人来说都是一样的。 应该指出的是,大多数制药公司都遵守这些指标,包括准备中所需的一定数量的物质。 有时女性可以被分配monovitamins。 在这种情况下,坚持以下浓度的维生素:

怀孕计划中最好的维生素

不可能挑选出最好的药物,为计划怀孕的女性做一个维生素评级,没有人可以。 每种情况都是独特的。 通常,女性在受孕时会遇到问题,反复尝试。 在这种情况下,只有在为女性规划怀孕时维生素才会改变情况。 第一种应该是基础疾病的治疗,其中维生素的摄入是平行进行的。 医生在任命这类基金时更喜欢维生素复合物。

怀孕计划中最好的维生素复合物

当计划怀孕时处方维生素,医生使用经过验证的药物。 普通药物 - Vitrum产前和Elevit Pronatal 。 通常,Vitrum更受欢迎。 这种复合物的成分含有碘,与Elevit相反。 另外,在更大的浓度下,微量元素如锌,铜,镁也存在。 接受这种药物的妇女自己只是积极地谈论这一点。

在为女性规划怀孕过程中使用的最佳维生素中,值得强调的是:

食物中的维生素

上述怀孕计划中的叶酸维生素可以很快弥补其缺陷。 然而,为了在给孩子足够的量前接受维生素,女性应该重新考虑自己的饮食习惯。 补充他们的短缺可以来自食物。 在这种情况下,你需要知道哪些维生素含有食物: